KEBAB NA PATYKU
Przepis dnia
Pyszny kebab wołowy na patyku z płatkami owsianymi. To dietetyczna propozycja kebaba . Dla wszytskich również dla dbających o linię. Smacznego.
Składniki:
- Kebab
800 g mięsa mielonego wołowego
1 por
2 jajka
3 łyżki płatków owsianych
1 pęczek szczypiorku
3 łyżki prażonej cebulki
3 plastry imbiru
Przyprawy
1 łyżka czosnku granulowanego
1 łyżka czosnku niedźwiedziego
1 łyżeczka pieprzu i soli do smaku
2 łyżki przyprawy kebab
2 łyżki płatków papryki czerwonej
Dodatkowo
12 patyków do szaszłyków
olej rzepakowy
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
Dania główneKebab na patyku - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Mięso mielone przekładam do miski. Pora drobno siekam przekladam do miski. Imbir obieram również drobno siekam dodaję do mięsa.
- 2. Międzyczasie patyczki zalewam wodą by nasiąkły ok 30 min. Wyrobione mięso formuję. Nabijam na kijek.
- 3. Następnie dodaję jajka, płatki oraz przyprawy oraz drobno posiekany szczypiorek. Całość dokładnie wyrabiam.
- 4. Układam na foli aluminiowej. Za pomocą pędzelka smaruję kebaby olejem. Piekę ok 30 min w 180 stopniach.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
ObiadPodobne przepisy
Komentarze