Kawowa owsianka z kako i bananem

0 (0 ocen)

Od owsianki zaczynam każdy poranek. Przygotowuję ją wieczorem by rano cieszyć się jej smakiem w kilka chwil.

Składniki:

  • - 4 -5 łyżek płatków owsianych górski,
    - dojrzały banan,
    - łyżeczka kakao,
    - szczypta cynamonu,
    - pół łyżeczki cukru wanilinowego,
    - łyżeczka rozpuszczalnej kawy zaparzona w 2/3 szkl. wody,
    - łyżka jogurtu naturalnego.

Kawowa owsianka z kako i bananem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Kawę zaparzyć, wystudzić. Płatki wsypać do słoiczka, dodać kakao, cynamon, cukier. Zalać kawą. Zakręcić i potrząsnąć żeby się wymieszało. Wstawić do lodówki na noc. Rano przełożyć do miseczki, dodać jogurt, wkroić banana.

Porady

Owsiankę możemy przygotować w wersji na ciepło tj. zalać płatki kawą dodać resztę składników (z wyjątkiem banana) i gotować na małym ogniu, aż wchłoną płyn i zgęstnieją. Przełożyć do miseczki, wkroić banana.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy