Kasza jaglana ze szpinakiem, papryką i kurczakiem

  • wyświetlono: 29469 |
  • dodany do książki kucharskiej: 10 |
  • polecenia: 0

Kasza jaglana, tak bardzo zapomniana. Z dodatkiem kurczaka, szpinaku, papryki, cebulki i czosnku.

PolskaGotuje
  • 2 porcje
  • Łatwy

Składniki

- kasza jaglana: 60 gramów
- filet z kurczaka-pojedynczy: 1 sztuka
- cebula (pokrojona w kosteczkę): 1 sztuka
- szpinak mrożony: 80 gramów
- czosnek: 2 ząbki
- papryka czerwona: 0.5 sztuki

Sposób przygotowania przepisu:

Kasza jaglana ze szpinakiem, papryką i kurczakiem

  • 1. Kaszę gotujemy w osolonej wrzącej wodzie przez ok. 25 minut do miękkości.
    Szpinak rozmrażamy i odsączamy go z wody.
    Cebulkę pokrojoną w kosteczkę smażymy na 1-2 łyżkach oliwy na złoty kolor. Następnie dodajemy czosnek, paprykę i pokrojonego kurczaka w kostkę. Smażymy na niewielkim ogniu.
    Po koniec dodajemy rozmrożony szpinak. Przyprawiamy pieprzem, ziołami prowansalskimi i szczyptą soli.
  • 2. Kiedy kasza będzie już gotowa mieszamy całość i wykładamy na talerze.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

Kurczaklatozimapaprykaszpinakkasza jaglanaobiadwiosnajesieńzdrowe_kasze

Komentarze

Podobne przepisy

Cannelloni ze szpinakiem i kurczakiem

Dodane przez: Iwona75

Cannelloni ze szpinakiem i kurczakiem

Ugotowane udka kurczaka, np. takie...

Kasza jaglana z mięsem mielonym i warzywami

Dodane przez: anik9

Kasza jaglana z mięsem mielonym i warzywami

Bardzo zdrowe i pożywne danie.

krokiety z kurczakiem i szpinakiem

Dodane przez: ginger

Krokiety ze szpinakiem i kurczakiem

Ciekawe połączenie kurczaka ze...

gotowe

Dodane przez: mila1987

kasza ze szpinakiem i pieczarkami

pomysł na szybki i pyszny obiad

Kurczak nacinany ze szpinakiem i serem

Dodane przez: beniawojt

Kurczak nacinany ze szpinakiem i serem

Nadziewane filety kurczaka w stylu...

image-1ro36fj

Dodane przez: nikaasz

Tagliatelle ze szpinakiem i kurczakiem

Delikatna pierś z kurczaka w połączeniu...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE