Kasza jaglana zapiekana z jabłkami i cynamonem

  • wyświetlono: 4888 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

Wyborna i rozgrzewająca kasza jaglana zapiekana z jabłkami i cynamonem, wprost idealna na jesienne dni! Smakuje i wygląda jak jabłecznik. Jest dziecinnie prosta w przygotowaniu, tania oraz zdrowa i przepyszna!

aga334

Składniki

(blaszka 23cm)
-150g kaszy jaglanej
-300ml mleka roślinnego/wody
-1,5 szklanki duszonych jabłek z cynamonem
-1 łyżka masła klarowanego/oleju kokosowego
-2-3 łyżki ksylitolu

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Kasza jaglana zapiekana z jabłkami i cynamonem

  • image-1gitv6w1. -kaszę prażymy w suchym garnuszku, zalewamy płynem, dodajemy słodzik i gotujemy do miękkości
    -kaszę odstawiamy na bok aby lekko przestygła
    -blaszkę wykładamy papierem do pieczenia, wykładamy 2/3 kaszy jaglanej i uklepujemy aby się ładnie wyrównała na dnie blaszki
    -nakładamy duszone jabłka, a na to resztę kaszy jaglanej
    -na wierzchu nakładamy tłuszcz
    -piekarnik rozgrzewamy do 180C
    -pieczemy 30minut i studzimy
    -wkładamy do lodówki na kilka godzin

Porady

Jeśli nie masz w domu duszonych jabłek przygotuj je sama/sam:
-3-4 większe jabłka obieramy ze skórki, kroimy na małe kawałki i wkładamy do garnuszka
-dodajemy pół łyżeczki cynamonu, 2 łyżki ksylitolu lub więcej (w zależności od jabłek) , 1/3 szklanki wody i dusimy pod przykrywką aż jabłka będą miękkie i pozbawione wody

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

Zapiekankatania_kuchniaw_kilka_chwilslodkie_zyciezdrowie_na_talerzudania_dla_urodytaniojablkajaglankazdrowe bez cukru
 

Komentarze

Podobne przepisy

Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem

Dodane przez: luna19

Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem

melszpejz z kresów

Kasza jaglana z jabłkami.

Dodane przez: BABECZKA 35

Kasza jaglana z prażonymi jabłkami

Kaszę jaglaną uwielbiam na słodko...

Kasza jaglana zapiekana z owocami

Dodane przez: czarrna

Kasza jaglana zapiekana z jabłkiem i ananasem

Zdrowy, owocowy podwieczorek :)

zapiekana kasza jaglana

Dodane przez: edytak

Zapiekana kasza jaglana

Kasza jaglana z jabłkiem w wersji...

Kasza jaglana zapiekana z suszonymi śliwkami i śmietaną

Dodane przez: Janna

Kasza jaglana zapiekana z suszonymi śliwkami...

Zmodyfikowany przepis ze starego...

Kasza jaglana z jabłkiem i gruszką

Dodane przez: anemon

Kasza jaglana z jabłkiem i gruszką

Świetny pomysł na drugie śniadanie...