Kasza jaglana z warzywami

  • wyświetlono: 14645 |
  • dodany do książki kucharskiej: 8 |
  • polecenia: 0

Zdrowe, smaczne i bardzo pożywne danie

magdaczajka
  • 40min

Składniki

-szklanka kaszy jaglanej
-3 szklanki wody
-5-6 suszonych pomidorów
-pęczek bazylii
-1 mała cukinia
-2 ząbki czosnku
-pół papryki
-4 łyżki oleju rzepakowego
-łyżeczka tymianku
-świeżo zmielony pieprz
-sól do smaku

Sposób przygotowania przepisu:

Kasza jaglana z warzywami

  • 1. Kaszę dokładnie płuczemy, gotujemy, ale nie do zupełnej miękkości. Cukinię, pomidory i paprykę kroimy w bardzo drobną kostkę. Warzywa, przeciśnięty przez praskę czosnek, tymianek podsmażamy lekko na rozgrzanym tłuszczu. Do warzyw dodajemy ugotowaną kaszę (powinna wchłonąć całą wodę). Dokładnie mieszamy i dusimy 10 minut na małym ogniu, być może trzeba będzie dolać jeszcze odrobinę wody. Doprawiamy solą i pieprzem, dodajemy posiekaną bazylię

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniazdrowie_na_talerzukonkurs_bezmięsny

Komentarze

Podobne przepisy

Kasza jaglana z warzywami

Dodane przez: agata

Kasza jaglana z warzywami

Szybki, zdrowy, wegetariański pomysł...

image-047mxjo

Dodane przez: JulkaTomeczek

Kasza jaglana z sosem mięsnym

Gotuję kaszę ponieważ jest bardzo...

Kasza jaglana z pokrzywą

Dodane przez: Jaga85

Kasza jaglana z pokrzywą

Kasza z takimi dodatkami smakuje...

Kasza jaglana z cukinią i warzywami

Dodane przez: 2milutka

Kasza jaglana z cukinią i warzywami z patelni

Dziś specjalnie dla Was mam lekkostrawne,...

Pęczak z warzywami

Dodane przez: duszek

KASZA PĘCZAK Z WARZYWAMI

Pęczak jest najmniej przetworzony,...

Kasza jaglana z wieprzowiną

Dodane przez: anemon

Kasza jaglana z wieprzowiną

Wieprzowina podana w towarzystwie...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE