Kasza jaglana z kurczakiem, cukinią i marchewką

  • wyświetlono: 9282 |
  • dodany do książki kucharskiej: 5 |
  • polecenia: 0

To jedno z moich dań na wynos do pracy. Robi się je bardzo szybko, jest lekkie, zdrowe i smaczne:) Wskazany przepis to 4 porcje.

monika016
  • 4 porcje
  • 60min

Składniki

200g kaszy jaglanej
2 filety z kurczaka
4 cukinie
3 marchewki
2 pomidory
2 cebule
1 pęczek koperku
2 ząbki czosnku
sól, pieprz, papryka słodka, papryka ostra
olej

Sposób przygotowania przepisu:

Kasza jaglana z kurczakiem, cukinią i marchewką

  • 1. Filety drobno kroimy. Posypujemy solą i pieprzem. Cukinię, pomidory i cebulę kroimy w kostkę, marchew ścieramy na dużych oczkach tarki. Koperek i czosnek siekamy. Kaszę jaglaną gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu.
  • 2. W garnku z grubym dnem podsmażamy na rozgrzanym oleju filet z kurczaka. Następnie dodajemy warzywa. Solimy, zalewamy 1/2 szklanki wody. Dusimy do miękkości warzyw przez około 20 minut. Doprawiamy do smaku solą i przyprawami. Mieszamy z kaszą jaglaną.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

kaszaCukiniakasza jaglana

Komentarze

Podobne przepisy

image-0ndv5h6

Dodane przez: Aneta_77

Filet z kurczaka zapiekany z cukinią i marchewką

Proste i smaczne danie, które praktycznie...

Potrawka z piersi  kurczaka z cukinią, marchewką i papryką

Dodane przez: kuchenny świat

Potrawka z piersi kurczaka z cukinią, marchewką...

Zapraszam na pyszną potrawkę przygotowaną...

image-0ycdlod

Dodane przez: Mniam1

Kasza jaglana z brokułem

Kasza jaglana z warzywami to danie...

Kasza jaglana z mięsem i sosem bolońskim

Dodane przez: 2milutka

Kasza jaglana z mięsem i sosem bolońskim

Jednogarnkowe smaczne danie z kaszą...

jk

Dodane przez: Jola1977-1977

Kasza jaglana z karkówką i warzywami

Taka kasza z karkówką i warzywami...

kasza jaglana z porem i pieczarkami

Dodane przez: Karolka10

Kasza jaglana z porem i pieczarkami

Pomysł na bardzo szybki i smaczny...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE