Kasza jaglana z dodatkiem pomidorów, oliwek, kaparów

  • wyświetlono: 413 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Zdrowe, orzeźwiające danie pełne bogatych smaków :) Polecam:)

wedith1
  • 5 porcje
  • Łatwy

Składniki

- kasza jaglana: 0.75 szklanki
- wrzątek: 1 szklanka
- pomidor: 3 sztuki
- oliwki zielone: 150 gramów
- szczypiorek: 1 pęczek
- bazylia świeża garść: 1 sztuka
- kapary w zalewie: 1.5 łyżki
- wędlina drobiowa: 200 gramów
- oliwa z oliwek (opcjonalnie olej rzepakowy): 4 łyżki
- ocet balsamiczny: 1.5 łyżki
- sól, pieprz: 1 szczypta
- chilli płatki: 1 szczypta

Sposób przygotowania przepisu:

Kasza jaglana z dodatkiem pomidorów, oliwek, kaparów

  • 1. Kaszę jaglaną przepłukać zimną wodą a następnie wrzątkiem. Ugotować z dodatkiem tylko 1 szklanki wody - odstawić na 5 minut aby lekko przestygła.
  • 2. Wędlinę pokroić w kosteczkę, podsmażyć na łyżce oliwy.
  • 3. Pomidory sparzyć obrać ze skóry, wydrążyć miąższ, pokroić kosteczkę, oliwki pokroić w krążki, szczypiorek posiekać.
  • 4. W miseczce połączyć pomidory, szczypiorek, oliwki, kapary, potargane listki bazylii, ocet balsamiczny, 2 łyżki oliwy, przyprawić solą, pieprzem, chilli, odstawić na 5 minut.
  • 5. Kaszę lekko ostudzoną wymieszać z wędliną, pomidorami, przyprawić, ułożyć na talerzu, skropić odrobiną oliwy.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

latozimapomidorszczypiorekkasza jaglanaobiadwiosnakuchnia polskajesieńoliwki zielonebazylia świeża garśćzdrowe_kaszewędlina drobiowakapary w zalewie

Komentarze

Podobne przepisy

Kasza jaglana z wieprzowiną

Dodane przez: anemon

Kasza jaglana z wieprzowiną

Wieprzowina podana w towarzystwie...

image-1o0id3y

Dodane przez: wiesiołek

Kasza jaglana zapiekana z pulpetami

Tym razem zrobiłam zapiekankę z...

Kasza jaglana z cukinią

Dodane przez: MagdalenaS

Kasza jaglana z cukinią

Szybki, zdrowy i pyszny obiad.

Kasza jaglana z mięsem i sosem bolońskim

Dodane przez: 2milutka

Kasza jaglana z mięsem i sosem bolońskim

Jednogarnkowe smaczne danie z kaszą...

Kasza jaglana z kurczakiem i warzywami

Dodane przez: beciiaaa

Kasza jaglana z kurczakiem i warzywami

U mnie ostatnio kasza gości na...

jk

Dodane przez: Jola1977-1977

Kasza jaglana z karkówką i warzywami

Taka kasza z karkówką i warzywami...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE