KASZA JAGLANA Z BROKUŁEM I JAJKIEM
KASINKOWEGOTOWANIE
- 30 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Kasza jaglana, pod względem dobroczynnych składników w niej zawartych, jest królową kasz! Niestety nadal niedoceniana niesłychanie rzadko gości na naszych stołach... a przecież może być wspaniałą bazą do pełnowartościowych, zdrowych i smacznych potraw.
- 30 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- 100g kaszy jaglanej
brokuł
2 jajka
duży pomidor malinowy
łyżka oleju lnianego
sól do smaku
Wystaw ocenę:
4.5 (199 ocen)
Zobacz również:
Dania główneKasza jaglana z brokułem i jajkiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Kaszę wypłukać w zimnej wodzie, namoczyć na 30 minut a następnie ugotować (2 części wody: 1 część kaszy) z brokułem i dodatkiem odrobiny soli. Po ugotowaniu wymieszać z pokrojonym jajkiem przygotowanym wcześniej na twardo i pomidorem. Posolić do smaku i skropić odrobiną oleju lnianego ewentualnie oliwy. Podawać natychmiast (na ciepło).
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze