Kasza gryczana ze szpinakiem, brokułami i ricottą

  • wyświetlono: 1186 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Kasze, moja wielka miłość, mogę jeść bardzo często. Dzisiaj przedstawiam Wam pomysł na obiad, bardzo syty, ale bezmięsny.

anecia04
  • 10min

Składniki

2 garście szponaku baby
1/2 brokuła
2 ząbki czosnku
1/2 woreczka ugotowanej kaszy gryczanej, prażonej
2 łyżki ricotty
oliwa
sól, pieprz do smaku

Sposób przygotowania przepisu:

Kasza gryczana ze szpinakiem, brokułami i ricottą

  • 1. Na oliwie obsmażamy czosnek pokrojony na plasterki, po chwili dodajemy brokuła podzielonego na małe różyczki. Podsmażamy, aż będą miękkie.
    Do czosnku z brokułami dodajemy szpinak, as gdy zmienjszy swą objętość wsypujemy kaszę, całość mieszamy, doprawiamy do smaku.
    Podajemy z ricottą na wierzchu.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiaddania_dla_urodysezonowe_przysmakiz_roznych_stron_swiata

Komentarze

Podobne przepisy

image-0ycylmp

Dodane przez: natalia2004

Canneloni ze szpinakiem, mięsem mielonym...

Pyszna zapiekanka dla 2-3 osób.

Roladki ze szpinakiem i ricottą

Dodane przez: Joatar

Roladki drobiowe ze szpinakiem i ricottą

Roladki podałam z pieczonymi frytkami...

TORTELLINI ZE SZPINAKIEM, RICOTTĄ I PRAŻONYMI ORZECHAMI

Dodane przez: Ostra Na Słodko

TORTELLINI ZE SZPINAKIEM, RICOTTĄ I PRAŻONYMI...

Małe pierożki tortellini wypełnione...

Tortellini

Dodane przez: ula243

Tortellini ze szpinakiem i ricottą w sosie...

Pyszne danie w 30 minut :) . Uwielbiam...

ROLADKI DROBIOWE ZE SZPINAKIEM I RICOTTĄ

Dodane przez: Maggie79

ROLADKI DROBIOWE ZE SZPINAKIEM I RICOTTĄ

Połączenie, pysznego, soczystego...

Kurczak w cieście francuskim ze szpinakiem i brokułami

Dodane przez: VioletoweKucharzenie

Kurczak w cieście francuskim ze szpinakiem...

Bardzo znany i prosty w przygotowaniu...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE