kasza gryczana z kurczakiem i warzywami

  • wyświetlono: 811 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

danie bardzo szybkie i proste w wykonaniu

kuchenny chillout
  • 30min

Składniki

- woreczek kaszy gryczanej
- mała cukinia
- mały bakłażan
- 3-4 małe fileciki z kurczaka, lub jeden duży (pojedynczy)
- sól
- pieprz
- przyprawy do kurczaka
- czubryca czerwona
- chilli
- oliwa z oliwek
- pęczek natki pietruszki
- kilka oliwek (ilość dowolna, zależy od upodobań)
- opcjonalnie można także dodać pokrojoną w kostkę fetę

Sposób przygotowania przepisu:

kasza gryczana z kurczakiem i warzywami

  • 1. Kaszę gotujemy wg przepisu na opakowaniu. Kurczaka doprawiamy i smażymy na patelni , na oliwie z oliwek wraz z pokrojonym bakłażanem i cukinią. Ugotowaną kaszę przekładamy na talerz, dodajemy kurczaka i duszone warzywa, dodajemy oliwki (opcjonalnie też fetę), doprawiamy solą, pieprzem, czubryca, chilli oraz posypujemy posiekaną natką pietruszki.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzuszybki_obiad

Komentarze

Podobne przepisy

Kasza gryczana z warzywami

Dodane przez: aniak

Kasza gryczana z warzywami

Kasza gryczana w takiej postaci...

Kasza gryczana z warzywami

Dodane przez: MagdalenaS

Kasza gryczana z warzywami

Pomysł na dietetyczne i korzystne...

kasza gryczana z warzywami

Dodane przez: rozaroza

Kasza gryczana z warzywami

Szybkie i zdrowe danie.

KASZA GRYCZANA Z WARZYWAMI

Dodane przez: Kasinkowe gotowanie

KASZA GRYCZANA Z WARZYWAMI

Kaloria: mała wredna istota, która...

Kasza gryczana z warzywami

Dodane przez: anka1988

Kasza gryczana z warzywami

Propozycja szybkiego obiadu.

kasza gryczana

Dodane przez: buciol78

Kasza gryczana z boczkiem i warzywami

Bardzo lubię gotować dla mojej...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE