To szybka, łatwa, zdrowa i smaczna propozycja. Może być podana na ciepło, jak i na zimno. Doskonale sprawdzi się jako lekki obiad bądź drugie śniadanie w pracy.
Kasza gryczana z duszonymi paprykami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Kaszę gryczaną ugotować na sypko zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Paprykę pokroić w grubą kostkę, cebulę w cienkie półplasterki. Na patelni rozgrzać 1-2 łyżki oleju i zeszklić na nim cebulę. Gdy cebula będzie rumiana, dodać paprykę, podsmażyć. Gdy papryka puści sok, warzywa podlać odrobiną wody i dusić do miękkości około 5 minut. Na koniec dodać kaszę, doprawić do smaku i wymieszać. Kaszę przełożyć na talerzyki.
Komentarze