Kasza gryczana z duszonymi paprykami

  • wyświetlono: 157 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

To szybka, łatwa, zdrowa i smaczna propozycja. Może być podana na ciepło, jak i na zimno. Doskonale sprawdzi się jako lekki obiad bądź drugie śniadanie w pracy.

AnetaJ

Składniki

100g kaszy gryczanej
1 czerwona papryka
1 zielona papryka
1 czerwona cebula
Olej
Sól, pieprz, mielona czerwona papryka, zioła prowansalskie

Sposób przygotowania przepisu:

Kasza gryczana z duszonymi paprykami

  • 1. Kaszę gryczaną ugotować na sypko zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Paprykę pokroić w grubą kostkę, cebulę w cienkie półplasterki. Na patelni rozgrzać 1-2 łyżki oleju i zeszklić na nim cebulę. Gdy cebula będzie rumiana, dodać paprykę, podsmażyć. Gdy papryka puści sok, warzywa podlać odrobiną wody i dusić do miękkości około 5 minut. Na koniec dodać kaszę, doprawić do smaku i wymieszać. Kaszę przełożyć na talerzyki.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiaddania_dla_urodysezonowe_przysmakipaprykakasza gryczanakasza gryczana z warzywamiKasza gryczana z duszonymi paprykami

Komentarze

Podobne przepisy

Kasza gryczana z sosem pieczarkowym

Dodane przez: Elzbieta Majkowska

Kasza gryczana z sosem pieczarkowym

Kasza z sosem pieczarkowym, jest...

Kasza gryczana z warzywami

Dodane przez: doowa

Kasza gryczana z warzywami

bardzo pyszne danie i bardzo pożywne

kasza gryczana

Dodane przez: zuzkaz2

kasza gryczana z orzechami

taką kaszę serwuję jako samodzielne...

mięso mielone "Sycylina"

Dodane przez: Konto nieaktywne

Kasza gryczana z mięsem mielonym - "Sycyliana"

Prosta w wykonaniu, szybka, zadowoli...

Kasza gryczana z borowikami

Dodane przez: JOANNA 55a

Kasza gryczana z borowikami

Jest to bardzo pożywne danie, z...

Kasza gryczana zapiekana z serem

Dodane przez: Halina

Kasza gryczana zapiekana z serem

Zapiekana kasza gryczana jest smaczna...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE