Kakaowy mus z awokado

  • wyświetlono: 151 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Czujecie czasami przesyt niezdrowego, ciężkiego jedzenia? Macie już dosyć okropnie słodkich i sztucznych słodyczy? Ten przepis w takim razie jest dla was! Ta wersja musu kakaowego jest idealnym zamiennikiem tradycyjnego musu czekoladowego. Ja na początku też byłem do niego nastawiony sceptycznie, no bo jak to, mus czekoladowy bez ubitej śmietany z cukrem? Mus jest idealny jako deser, jako przekąska lub jako śniadanie. Jego przygotowanie nie zajmuje zbyt wiele czasu, ale należy pamiętać, że musi odczekać w lodówce, żeby smakował jeszcze lepiej :)

cutlery-clipart-restaurant-logo-16
  • 3 porcje
  • 20min
  • Łatwy

Składniki

1 dojrzałe awokado
3 banany (pół zostawiamy do dekoracji)
łyżeczka miodu
3 łyżki ciemnego kakao
5 łyżek mleka
cynamon, wiórki kokosowe

Sposób przygotowania przepisu:

Kakaowy mus z awokado

  • 1. Awokado obieramy, kroimy na mniejsze kawałki i wrzucamy do miski razem z bananem. Dodajemy miód, kakao, mleko, szczyptę cynamon. Wszystko blendujemy na gładką masę.
  • 2. Rozkładamy mus do miseczek i odstawiamy do lodówki na minimum godzinę. Dekorujemy plasterkami banana, posypujemy wiórkami kokosowymi i cynamonem.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

awokadobanankokoskakaomuskakaowy

Komentarze

Podobne przepisy

image-1kqe81i

Dodane przez: KORAL

Mus z awokado i gruszki

Szczerze polecam.

Torcik kakaowy z mascarpone

Dodane przez: MałaMi

Torcik kakaowy z mascarpone

Pyszny torcik z masą z serka mascarpone...

Sernik kakaowy z rosą

Dodane przez: danusia19671

Sernik kakaowy z rosą

Pyszny kakaowy serniczek z pianką...

Czekoladowy pijak z wiśniami

Dodane przez: 2milutka

Kakaowy pijak z wiśniami

Mega kakaowe i wilgotne ciasto...

Placek kakaowy z wiśniami

Dodane przez: Świat Wypieków

Placek kakaowy-orzechowy z wiśniami

Kakaowy biszkopt przełożony mocno...

deser-mus

Dodane przez: elka72

Mus z kiwi i awokado z nutką mięty

O tej porze roku potrzebujemy dużej...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE