Kakaowa owsianka z karmelizowanym bananem

  • wyświetlono: 189 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Pyszne i zdrowe śniadanie na słodko.

joanna30

Składniki

5 łyżek płatków owsianych lub orkiszowych
łyżka gorzkiego kakao
łyżeczka nasion chia
1-2 łyżeczki miodu
ok 1/2 szkl ciepłego mleka
1 duży banan
łyżeczka masła
szczypta cynamonu
łyżeczka cukru trzcinowego

Sposób przygotowania przepisu:

Kakaowa owsianka z karmelizowanym bananem

  • 1. Do słoiczka wsypać płatki, nasiona chia i kakao, wymieszać. Wlać tyle ciepłego mleka aby przykryło wszystkie składniki. Dodać miód i wymieszać. Odstawić do lodówki na całą noc. Rano przed podaniem Rozgrzać na patelni masło, dodać pokrojonego banana, posypać cukrem trzcinowym i cynamonem, smażyć ok 2 minut. Podać z owsianką.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaslodkie_zyciezdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakibananypłatki owsianeśniadanieowsiankaorkiszowechia

Komentarze

Podobne przepisy

Dodane przez: aicha1988

Owsianka z bananem i borówkami

Idealna na zdrowe śniadanie czy...

Owsianka z bananem zapiekana pod kruszonką

Dodane przez: TruskawkowaPoziomka

Owsianka z bananem zapiekana pod kruszonką

Idealna na śniadanie. Pożywna,...

Owsianka z bananem

Dodane przez: Aparatkagotuje

Owsianka z bananem

Pyszne i zdrowe śniadanie

Owsianka z karmelizowanymi brzoskwiniami i malinami

Dodane przez: Cynamonowy Pył

Owsianka z karmelizowanymi brzoskwiniami...

Pyszne i zdrowe , a dodatek karmelu...

image-26o3m7q

Dodane przez: KORAL

Babka kakaowa z bananem i kokosem

Wyjątkowy smak.

pieczona owsianka z bananem i truskawkami

Dodane przez: edytak

Pieczona owsianka z bananem i truskawkami

Szybkie i zdrowe śniadanie w parę...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE