Kakaowa owsianka z borówkami i nektarynką

  • wyświetlono: 348 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 1

Słodka, mocno kakaowa owsianka z kwaskowatymi owocami komponuje się naprawdę świetnie. Idealna propozycja dla osób, które preferują zdrowe, kolorowe i pożywne śniadania.

Ola1984
  • 1 porcje
  • 5min
  • Łatwy

Składniki

80 g płatków owsianych górskich
200 ml mleka (u mnie 0,5%)
1 łyżka wiórków kokosowych
2 łyżeczki gorzkiego kakao
3 łyżeczki ksylitolu (lub innego, dowolnego słodzika)
70 g borówek
1 nektarynka
1 łyżeczka nasion chia

Sposób przygotowania przepisu:

Kakaowa owsianka z borówkami i nektarynką

  • 1. Płatki zalać mlekiem, dodać ksylitol, wiórki kokosowe oraz kakao. Całość podgrzać, do czasu, aż płatki będą miękkie, zdjąć z ognia, dodać nasiona chia i część borówek. Odstawić na chwilę do przestygnięcia. Owsiankę przełożyć do miski i udekorować borówkami i pokrojoną na cząstki nektarynką.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

wiórki kokosowepłatki owsianeśniadaniedla dziecidietaowocekakaomlekoowsiankaborówkiśniadaniafitnektarynkapłatkinabiałowsiankichiaksylitolnasiona chia

Komentarze

Podobne przepisy

Jabłkowa owsianka z cynamonem

Dodane przez: Kloruś

Jabłkowa owsianka z cynamonem

Przepyszna, zdrowa propozycja śniadaniowa....

Owsianka na soku pomarańczowym z owocami i orzechami

Dodane przez: Jola1977-1977

Owsianka na soku pomarańczowym z owocami...

Tej owsianki nie przygotowałam...

Owsianka z cynamonem i bananem

Dodane przez: weronka6

Owsianka z cynamonem i bananem

Na amerykański smak: cynamon banan...

Owsianka na wynos

Dodane przez: LenaGotuje

Owsianka z jabłkami na wynos

Pyszne i pożywne śniadanie na wynos.

Owsianka na soku pomarańczowym z bakaliami i bananem.

Dodane przez: BABECZKA 35

Owsianka na soku pomarańczowym z bakaliami...

Lubicie owsiankę? Ja uwielbiam....

Twarogowe placuszki z cynamonem i borówkami

Dodane przez: VioletoweKucharzenie

Twarogowe placuszki z cynamonem i borówkami

Moja córeczka uwielbia wszelkiego...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE