Jogurtowo owocowa uczta-cztery smaki

  • wyświetlono: 233 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Gdy za oknem deszcz, ponuro i szaro, ja wyjmuję owoce jakie mam-nawet te mrożone oraz jogurt i robię ucztę. Lubię patrzeć, jak te smakołyki szybko znikają. W ten sposób podany jogurt, może być śniadaniem, podwieczorkiem bądź kolacją. Jest bardzo zdrowy i bardzo smaczny.

123
  • 8 porcje
  • 20min
  • Łatwy

Składniki

Smak -truskawka, arbuz,mięta:
200 g. jogurtu typu greckiego
1 łyżka miodu
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżka posiekanej mięty
5 truskawek(u mnie mrożone)
10 dag. obranego arbuza bez pestek
Smak kiwi, banan, imbir:
200 g. jogurtu typu greckiego
1 łyżka miodu
1 łyżka soku z cytryny
2 kiwi
1 banan
1 cm. startego na tarce imbiru
Smak mango, jabłko:
200 g. jogurtu typu greckiego
1 łyżka miodu
1 łyżka soku z cytryny
1 dorodne jabłko
1/4 owocu mango
2 szczypty cukru waniliowego
Smak gruszka, banan, suszona śliwka:
200 g. jogurtu greckiego
1 łyżka miodu
1 łyżka soku z cytryny
1 gruszka
1 banan
5 śliwek suszonych

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Jogurtowo owocowa uczta-cztery smaki

  • jk1. Owoce myję, obieram, dzielę na cząstki. Do czterech naczyń rozkładam jogurt i podane w przepisie dodatki i owoce, miksuję blenderem. Gładkość jogurtu to już wedle upodobań. Ja jedne robię gładkie i kremowe, a drugie mają cząsteczki owoców.

Porady

Jogurty można podać do picia-np. ze szklaneczek lub do jedzenia -z łyżeczką.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

miódjogurtowocepodwieczorek
 

Komentarze

Podobne przepisy

mix jogurtowo - owocowy

Dodane przez: rena123

Mix jogurtowo - owocowy

Prosty, lekki i zdrowy deser z...

Babka jogurtowa o smaku bananowym

Dodane przez: Wioleczka1

Babka jogurtowa o smaku bananowym

Smaczna, puszysta, wilgotna babka,...

Jogurtowo owocowo

Dodane przez: magdalennna

Jogurtowo owocowo

Owoce z działki + jogurt = pyszny...

lody

Dodane przez: Kasja1986

Lody jogurtowo-owocowe

Szybkie w przygotowaniu lody na...

lody kiwi

Dodane przez: dusiowa

Jogurtowe lody o smaku kiwi

Namiastka lata jesienią.

naleśniki jogurtowo owocowe

Dodane przez: Koronowianka

NALEŚNIKI JOGURTOWO OWOCOWE

Czasami warto przygotować sobie...