To smakowita propozycja dla tych, którzy chcą cieszyć się zdrowiem i urodą. Danie jest dobrym źródłem błonnika pokarmowego, wapnia i żelaza oraz witamin A, B, C, E, PP.
Porady
Danie smakuje równie pysznie z wykorzystaniem innych ulubionych owoców. Kaszę można dodatkowo dosłodzić w trakcie gotowania lub a talerzu. Niewielki dodatek tłuszczu umożliwia przyswojenie ważnych witamin.
Komentarze