Jesienna zupa z ciecierzycą

  • wyświetlono: 326 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Zapraszam:)

20191005_083333

Składniki

1 marchewka
½ selera
10 cm pora
1 kalarepka- 250 g
½ dyni makaronowej- 300 g
2 pomidory-240 g
2 łyżeczki oleju kokosowego
165 g ugotowanej ciecierzycy
2 łyżeczki pasty paprykowej
Sól do smaku
1 łyżeczka majeranku

Sposób przygotowania przepisu:

Jesienna zupa z ciecierzycą

  • image-1tv2w3d1. Ciecierzycę ugotować w osolonym wrzątku, odcedzić.
    Obraną marchewkę i seler pokroić w średniej wielkości kostkę, por również pokroić. W garnku rozgrzać olej i wrzucić por i marchewkę, seler.
  • image-0i1jjsd2. W między czasie kalarepkę obrać i również pokroić. Dodać do garnka i smażyć całość.
  • image-0lpg9jo3. Po około 2 minutach dodać pokrojoną dynię. Wlać litr wody i doprowadzić do wrzenia. Po około 5 minutach od zagotowania dodać obrane i pokrojone pomidory.
  • image-00padim4. Po kolejnych 3 minutach dodać ciecierzycę. Doprawić do smaku pastą paprykową, solą i majerankiem. Całość gotować jeszcze 4-5 minut. Smacznego!

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniazdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakizupaciecierzycaDyniadietaodchudzaniezupa jesiennadietetyczna zupadanie fitsmaczna dietasmaczne odchudzanieprzepisy_fit

Komentarze

Podobne przepisy

Gotowe do jedzenia

Dodane przez: Mysiunia

Jesienna zupa gulaszowa z makaronem

Pożywna zupa z grzybami

Jesienna zupa z maślaków

Dodane przez: Ewelina Marcin

Jesienna zupa z maślaków

Mocno grzybowa zupa ze świeżych,...

Dodane przez: PolskaGotuje

Zupa z ciecierzycy i ziemniaków

Aromatyczna i kolorowa zupa z ciecierzycy...

image-29gn9j5

Dodane przez: cooklife

Jesienna zupa z jarmużem

Zupa na chłodne jesienne dni dzięki...

Jesienna zupa z brukselki

Dodane przez: Gregorhspeed

Jesienna zupa z brukselki

Kapusta warzywna brukselska, nieprzegotowana...

zupa krem pomidorowo- kokosowa z ciecierzycą

Dodane przez: MojeŻyciePoTrzydziestce

Zupa pomidorowo- kokosowa z ciecierzycą

Zupa- krem bardzo aromatyczna z...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE