Jarskie flaczki z boczniaków
Dorota Kisowska
- 30 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Boczniaki są bogatym źródłem białka, witamin i soli mineralnych. Regularnie spożywane obniżają poziom cukru i cholesterolu. Warto je włączyć do swojej diety np. w postaci flaczków, które są równie smaczne jak te klasyczne, ale znacznie zdrowsze.
- 30 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Składniki:
- boczniaki - 400 g
seler – 1 szt.
pietruszka – 1 szt.
marchewka – 2 szt.
cebula – 1 szt.
czosnek – 2 ząbki
olej rzepakowy – 2 łyżki
liść laurowy – 1 szt.
ziele angielskie – 3 szt.
majeranek – 1 łyżeczka
pieprz czarny świeżo mielony – 1/4 łyżeczki
sól – do smaku
papryka słodka – 1/2 łyżeczki
papryka ostra – 1/2 łyżeczki
bulion warzywny – 1 litr
0 (0 ocen)
Jarskie flaczki z boczniaków - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
-
- 3. Na patelni rozgrzać olej, wrzucić boczniaki i podsmażyć. Przełożyć do garnka, zalać bulionem warzywnym i gotować na wolnym ogniu.
- 4. Na patelnię, na której smażyły się grzyby włożyć cebulę i usmażyć na złoto. Dodać marchewkę, pietruszkę, seler, przeciśnięty przez praskę czosnek i chwilę podsmażyć. Całość dodać do gotujących się grzybów. Wrzucić liść laurowy i ziele angielskie, obie papryki, majeranek, sól i pieprz. Gotować na wolnym ogniu 20-30 minut.
- 5. Jeśli zupa jest zbyt gęsta dolać dodatkową porcję bulionu lub wody, ponownie doprawić do smaku i podawać.
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Rabat na całą kolekcję, zarówno rzeczy pełnowartościowych jak i przecenionych. Warunkiem skorzystania z promocji jest minimalny paragon o wartości 200 zł oraz okazanie/wpisanie kuponu dostępnego w wersji elektronicznej (online) Szaleństwa Zakupów oraz na stronach www partnerów Elle; Glamour; Viva.
Akcja nie łączy się z innymi akcjami/promocjami. Oferta i szczegóły dostępne w sklepach stacjonarnych i na diversesystem.com.
Rabat -30% na całą ofertę kosmetyków marek Bielenda Professional i Supremelab, obowiązuje na www.bielenda.com. Szczegóły na stronie.
Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.
Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 250 zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.intimissimi.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.
20% zniżki na asortyment znajdujący się z w zakładce Szaleństwo Zakupów na www.sleeplessinwarsaw.com. Szczegóły na stronie.
Rabat -30% na cały asortyment, również produkty przecenione. Kupuj na www.gap.pl. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 239 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 167,30 zł
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze