JAGLANKA Z KARMELIZOWANYMI OWOCAMI I ORZECHAMI

  • wyświetlono: 159 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Taka jaglanka z orzechami jest lekkim, dietetycznym i zdrowym posiłkiem, który nasyci na długi czas i posmakuje nawet najbardziej wybrednym smakoszom. Spróbujcie!

22885967_1490006861084357_6603409112411166891_n
  • 2 porcje
  • 30min
  • Łatwy

Składniki

SKŁADNIKI:

* kasza jaglana - 2 porcje

* orzechy laskowe - 1 garstka

* migdały - 1 garstka

* nerkowce - 1 garstka

* miód wielokwiatowy - 3 łyżki

* jabłko - 1 szt

* agrest - 1 garstka

* banan - 1 szt

Sposób przygotowania przepisu:

JAGLANKA Z KARMELIZOWANYMI OWOCAMI I ORZECHAMI

  • 1. SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:

    Wypłukaną kaszę jaglaną zalewamy wodą ( w proporcji kasza-woda 1:2), gotujemy ok. 15 minut ( bez mieszania! ), odstawiamy pod przykryciem.

    Na patelnię wrzucamy pokrojone w kostkę jabłko, agrest, banana oraz bakalie, zalewamy miodem, przesmażamy na złoty kolor.

    Ciepłą kaszę mieszamy z pokrojonym w plastry bananem oaz karmelizowanymi z miodem owocami.

    Smacznego!

Porady

Śmiało możemy dodać inne, lubione owoce!

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

kaszamigdałybananyorzechymiódagrestkasza jaglanafitjaglanajaglanka

Komentarze

Podobne przepisy

JAGLANKA CZEKOLADOWO ORZECHOWA Z BANANEM

Dodane przez: Zdrowo_by_katarzynka

JAGLANKA CZEKOLADOWO-ORZECHOWA Z BANANEM

Tylko 3 zdrowe składniki aby zaspokoić...

Jaglanka z granatem

Dodane przez: LenaGotuje

Jaglanka z granatem

Śniadanie to najważniejszy posiłek...

Serniczki śniadaniowe

Dodane przez: joanna30

Serniczki śniadaniowe z karmelizowaną pomarańczą

Córka była nimi zachwycona! Bardzo...

Owsianka z orzechami, rodzynkami i masłem orzechowym

Dodane przez: Kloruś

Owsianka z orzechami, rodzynkami i masłem...

Przepyszna, zdrowa propozycja śniadaniowa....

Łaciaty omlet z karmelizowanymi bananami i chrupiącymi płatkami

Dodane przez: Ewelina Marcin

Łaciaty omlet z karmelizowanymi bananami...

Szybki i smaczny omlet z chrupiącymi,...

Pieczona jaglanka

Dodane przez: slodkokwasnakuchnia

Pieczona jaglanka

Zapraszam na pyszną pieczoną jaglankę....

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE