Jabłkowa owsianka z cynamonem

  • wyświetlono: 1496 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Przepyszna, zdrowa propozycja śniadaniowa. Jabłko i cynamon dodają owsiance naturalnej słodyczy. Doskonale smakuje z dodatkiem świeżych sezonowych owoców jak truskawki czy borówki.

Kloruś
  • 1 porcje
  • 15min
  • Łatwy

Składniki

(na jedna porcję)
Twarde jabłko
2 czubate łyżki płatków owsianych
Szklanka mleka (roślinnego lub zwierzęcego)
1/3 szklanki wody
½ łyżeczki cynamonu

Do podania:
Łyżka jogurtu naturalnego lub greckiego
Świeże owoce sezonowe
Nasiona chia

Sposób przygotowania przepisu:

Jabłkowa owsianka z cynamonem

  • 1. Jabłko obieramy i kroimy w kostkę. Przekładamy do niedużego garnka i zalewamy 1/3 szklanki wody. Gotujemy na małym ogniu około 5 minut aż jabłko nieco zmięknie. Dodajemy płatki owsiane, mleko oraz cynamon. Gotujemy do uzyskania kleistej konsystencji. Nie gotujmy zbyt długo bo jabłka nieapetycznie się rozpadną.
    Serwujemy na ciepło z łyżką jogurtu naturalnego lub greckiego i świeżymi owocami., posypane nasionami chia.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

cynamonjabłkaowsiankafitlekkie śniadanieporrigefit śniadaniejabłkowa owsiankacynamonowa owsianka

Komentarze

Podobne przepisy

Owsianka piernikowa

Dodane przez: LenaGotuje

Piernikowa owsianka z suszonymi owocami

Szybka, pożywna, słodka i pachnąca...

Owsianka na wynos

Dodane przez: LenaGotuje

Owsianka z jabłkami na wynos

Pyszne i pożywne śniadanie na wynos.

Dyniowa owsianka z piernikami

Dodane przez: Mniam1

Dyniowa owsianka z piernikami

Delikatna owsianka o kremowym smaku...

Owsianka z truskawkami

Dodane przez: Di bloguje

Owsianka z truskawkami i dodatkami

Korzystając z sezonu na truskawki...

Owsianka

Dodane przez: Krystyna32

Owsianka

Pyszna owsianka z owocami i bakaliami.

Ekspresowa Owsianka z Jagodami

Dodane przez: JOANNA 55a

Ekspresowa Owsianka z Jagodami

Szybko i smacznie, zwłaszcza z...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE