Jabłkowa owsianka z cynamonem

  • wyświetlono: 1010 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Przepyszna, zdrowa propozycja śniadaniowa. Jabłko i cynamon dodają owsiance naturalnej słodyczy. Doskonale smakuje z dodatkiem świeżych sezonowych owoców jak truskawki czy borówki.

Kloruś
  • 1 porcje
  • 15min
  • Łatwy

Składniki

(na jedna porcję)
Twarde jabłko
2 czubate łyżki płatków owsianych
Szklanka mleka (roślinnego lub zwierzęcego)
1/3 szklanki wody
½ łyżeczki cynamonu

Do podania:
Łyżka jogurtu naturalnego lub greckiego
Świeże owoce sezonowe
Nasiona chia

Sposób przygotowania przepisu:

Jabłkowa owsianka z cynamonem

  • 1. Jabłko obieramy i kroimy w kostkę. Przekładamy do niedużego garnka i zalewamy 1/3 szklanki wody. Gotujemy na małym ogniu około 5 minut aż jabłko nieco zmięknie. Dodajemy płatki owsiane, mleko oraz cynamon. Gotujemy do uzyskania kleistej konsystencji. Nie gotujmy zbyt długo bo jabłka nieapetycznie się rozpadną.
    Serwujemy na ciepło z łyżką jogurtu naturalnego lub greckiego i świeżymi owocami., posypane nasionami chia.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

cynamonjabłkaowsiankafitlekkie śniadanieporrigefit śniadaniejabłkowa owsiankacynamonowa owsianka

Komentarze

Podobne przepisy

Dyniowa owsianka z piernikami

Dodane przez: Mniam1

Dyniowa owsianka z piernikami

Delikatna owsianka o kremowym smaku...

Owsianka

Dodane przez: Krystyna32

Owsianka

Pyszna owsianka z owocami i bakaliami.

Ekspresowa Owsianka z Jagodami

Dodane przez: JOANNA 55a

Ekspresowa Owsianka z Jagodami

Szybko i smacznie, zwłaszcza z...

Owsianka z owocami

Dodane przez: kuchenny świat

Owsianka z owocami

Zapraszam na smaczną owsiankę z...

Kakaowa owsianka z borówkami i nektarynką

Dodane przez: Ola1984

Kakaowa owsianka z borówkami i nektarynką

Słodka, mocno kakaowa owsianka...

Owsianka z orzechami, rodzynkami i masłem orzechowym

Dodane przez: Kloruś

Owsianka z orzechami, rodzynkami i masłem...

Przepyszna, zdrowa propozycja śniadaniowa....

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE