Gulasz z mięsem mielonym z indyka i szpinaku

  • wyświetlono: 1795 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Pyszny i bardzo sycący gulasz jednogarnkowy z ryżem i szpinakiem.

IMG_20160423_105933

Składniki


400 g mięsa mielonego z indyka
5 łyżek ryżu
20 dag mieszanki warzyw chińskich
500 ml przecieru pomidorowego
Ok 200 ml wody
10 dag sera żółtego tartego
Przyprawy:sól i pieprz, suszona natka pietruszki
100 g szpinaku

Sposób przygotowania przepisu:

Gulasz z mięsem mielonym z indyka i szpinaku

  • 1. Mięso mielone podsmażam na rumiano na rozgrzanej patelni z dodatkiem oleju kokosowego. Doprawiam solą i pieprzem.
  • 2. Następnie do mięsa przekładam mieszankę chińską i podlewam ok 100 ml wody. Duszę całość ok 5 min co jakiś czas mieszając.
  • 3. Dodaję przecier pomidorowy i 100 ml wody a następnie wsypuję ok5 łyżek ryżu.

    Duszę aż ryż będzie miekki. Na koniec dodaję szpinak.
  • 4. Doprawiam suszoną natką pietruszki i posypuję serem cheddar.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilmoj_niedzielny_obiad

Komentarze

Podobne przepisy

Pyzy z mięsem

Dodane przez: justi2401

Pyzy z mięsem mielonym

Kolejne z dań, które figuruje u...

gulasz z fasolki szparagowej z mielonym mięsem

Dodane przez: AlaW.

gulasz z fasolką szparagową i mielonym mięsem

Pyszne ,szybkie i syte danie. Zjadamy...

Krokiety z mięsem mielonym i szpinakiem

Dodane przez: juchab

Krokiety z mięsem mielonym i szpinakiem

Idealne dla tych co są znudzenie...

Knedle z mięsem mielonym

Dodane przez: Jaga85

Knedle z mięsem mielonym

Obiady na bazie ciasta ziemniaczanego...

Lazania z mięsem

Dodane przez: smak i uczucie

lazania z mięsem mielonym

Lazania (lasagne) to danie z kuchni...

gołąbki

Dodane przez: marta625

Gołąbki z ryżem i mięsem mielonym

Tradycyjne gołąbki ryżowe z mięsem

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE