Gulasz mięsny z ciecierzycą

4.5 (200 ocen)

  • 13 godz.

Bardzo lubię dania z ciecierzycy, przede wszystkim dlatego, że jest bardzo zdrowa.

  • 13 godz.

Składniki:

  • 180 g ciecierzycy (nie z puszki)
    80 dag wołowiny/wieprzowiny/cielęciny pokrojonej w kostkę
    1 duża cebula pokrojona w cienkie pół talarki
    350 g bakłażana ze skórką i miąższem, pokrojonego w kostkę
    1 łyżka mielonego ziela angielskiego
    1 łyżeczka gałki muszkatołowej
    2 łyżki posiekanej mięty bądź po mojemu natki pietruszki
    150 ml jogurtu naturalnego
    4 duże pomidory, obrane i pokrojone w cienkie plastry
    2 ząbki czosnku - posiekane
    pół łyżeczki cukru
    sól i pieprz
Wystaw ocenę:

4.5 (200 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Gulasz mięsny z ciecierzycą - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Ciecierzycę wsypujemy do dużego naczynia i zalewamy zimną wodą.
    Odstawiamy na noc lub na 12 godzin.
    Po upływie tego czasu odlewamy wodę i zalewamy ciecierzycę nową wodą, gotujemy na wolnym ogniu ok. 60 minut.

    Następnie odlewamy ciecierzycę przez sito tak by woda trafiła do jakiegoś naczynia, gdyż będzie nam potrzebna.
    Rozgrzewamy na patelni olej i na ostrym ogniu zasmażamy mięso partiami i solimy, a następnie zdejmujemy je z patelni łyżką cedzakową.
    Na uzyskanym "sosie" smażymy cebulę i bakłażana przez około 5 minut.
    Dodajemy przyprawy a następnie pomidory, mięte bądź pietruszkę i czosnek.
    Wszystko zapiekamy około 5 minut.
    Dolewamy szklankę wody z ciecierzycy i wszystko mieszamy.
    Następnie dusimy całość przez około 30 minut, a potem dodajemy ciecierzycę i gotujemy bez przykrywki jeszcze 20-30 minut.
    W zależności od tego jakiego użyjemy mięsa, musimy je gotować do tego stopnia aby było miękkie.
    Ostatnim składnikiem jaki dodajemy jest jogurt naturalny - dolewamy go na patelnię, ciągle mieszając i doprowadzamy do zagotowania gulaszu i doprawiamy go do smaku.

Porady

resztkę wody z ciecierzycy warto zostawić sobie, jeśli gulasz na drugi dzień zbytno by zgęstniał, wtedy możemy jej użyć do rozcieńczenia.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
Wybrane marki nawet do -40%
Wybrane marki nawet do -40%
Twoje ulubione produkty w wyją... więcej»
Zobacz
+
Wybrane marki nawet do -40%
Online

Twoje ulubione produkty w wyjątkowych cenach. Rabat do -40% na wybrany asortyment dostępny na cocolita.pl. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
Rabat dotyczy całej kolekcji d... więcej»
Zobacz
+
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
Online

Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
Rabat do -25% na produkty Clarins!
Rabat do -25% na produkty Clarins!
Rabat -20% przy zakupach produ... więcej»
Kod rabatowy:CLARINS2024
Zobacz
+
Rabat do -25% na produkty Clarins!
Online

Rabat -20% przy zakupach produktów za min. 99 zł. Rabat -25% przy zakupach za min. 299 zł. Rabat nalicza się po wpisaniu kodu promocyjnego: CLARINS2024. Rabat nie dotyczy produktów z linii Precious. Kod promocyjny działa do 25.04.2024 do godz. 7:00. Szczegóły na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:CLARINS2024
Zobacz
Rabat 20% na markę Dr_Irena_Eris
Rabat 20% na markę Dr Irena Eris
Rabat 20% na całą markę Dr Ire... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO20
Zobacz
+
Rabat 20% na markę Dr Irena Eris
Online

Rabat 20% na całą markę Dr Irena Eris. Oferta dostępna na www.sklep.drirenaeris.com. Nie łączy się z innymi promocjami, nie dotyczy Prosystem Home Care oraz voucherów prezentowych. Szczegóły na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO20
Zobacz
Do -20% na meble i lampy
Do -20% na meble i lampy
Do -20% na wybrane, designersk... więcej»
Kod rabatowy:zakupy24
Zobacz
+
Do -20% na meble i lampy
Online
Stacjonarnie

Do -20% na wybrane, designerskie marki mebli, lamp i dywanów! Rabat obowiązuje na 9design.pl oraz w salonie stacjonarnym (Warszawa, ul. Lucerny 25). Promocja nie łączy się z innymi rabatami i nie obejmuje produktów przecenionych. Szczegóły u Partnera.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:zakupy24
Zobacz
-25% na wybrany asortyment MAC
-25% na wybrany asortyment MAC
Rabat na produkty marki MAC -2... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
+
-25% na wybrany asortyment MAC
Online
Stacjonarnie

Rabat na produkty marki MAC -25% przy zakupach za min. 249 zł. W promocji nie biorą udziału produkty już przecenione, Connect In Colour Eye Shadow Palette, Glitter, Blot Powder/Pressed, Mineralize Skinfinish Natural, Brushes, Accessories, Pro Products, nowości, kolekcje limitowane, MINI MAC oraz produkty z linii MAC VIVA GLAM. Oferty nie łączą się. Oferta dostępna w sklepach stacjonarnych i na maccosmetics.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować