gruszka z jogurtem, tahini i sezamem
- 10 min
Słodkie, lekkie, orzeźwiające. Tym razem na główny plan na moim talerzu wysuwa się gruszka. Zdrowo 'nadziana' - jogurtem naturalnym i słodkim, mocno sezamowym tahini z miodem. Pani Gruszko, jest Pani pyszna!
- 10 min
Składniki:
- 1 gruszka
2 łyżki jogurtu naturalnego
2 łyżeczki tahini z miodem
1 łyżka sezamu
Gruszka z jogurtem, tahini i sezamem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Gruszkę umyć, osuszyć, przekroić na połówki, w każdej wydrążyć nasienie z pestkami tworząc tym samym wgłębienie w owocu. Ułożyć na talerzu. Udekorować jogurtem naturalnym (jedna łyżka na jedną połówkę) oraz tahini (jedna łyżeczka na jedną połówkę). Obsypać sezamem. Podawać.
Komentarze