REKLAMA

Grillowana tilapia z salsą pomidorową z kaparami

wyświetlono: 602 | dodany do książki kucharskiej: 0 | polecenia: 0

Pyszne połączenie ryby z salsą.... Polecam!!!

opublikowany: 26.07.2012
Udostępnij Pinterest
  • dla 3 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • RYBA:
    - tilapia filety: 6 sztuk
    - sól, pieprz świeżo mielony: 1 szczypta
    - oliwa z oliwek: 2 łyżki
    SALSA:
    - pomidory: 2 sztuki
    - kapary: 1 łyżka
    - pietruszka zielona: 1 łyżka
    - bazylia świeża (listki): 1 łyżka
    - oliwa z oliwek: 1 łyżka
    - ocet balsamiczny: 1 łyżka
    - chilli w płatkach: 1 szczypta
    - pieprz świeżo mielony: 1 szczypta
Ocena:

(średnia 0 z 0 głosów)

Kuchnia:

Okazje:

Posiłek:

Sposób przygotowania:

  • 1. Filety rozmrozić przez noc, następnie dokładnie osuszyć, przyprawić solą pieprzem, skropić oliwą z oliwek, grillować ok 2-3 minut z każdej strony.
  • 2. Pomidory sparzyć, obrać ze skórki, wydrążyć miąższ, pokroić, dodać pietruszkę, oliwę, ocet balsamiczny, chilli, odrobinę pieprzu, potargane listki bazylii, zamieszać, na koniec dodać kapary.
  • 3. Na talerzu ułożyć kawałki ryby, na górę salsę - rybę można podać z kawałkiem pieczywa- Smacznego!
Dodaj do książki kucharskiej
Wyślij Udostępnij Podziel się Wyślij

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

Dodane przez: joanna30 IMG_3480

Grillowana ryba z pomidorową salsą

Pyszny i lekki obiad na letnie upały.

kategoria: Dania główne ryba salsa opublikowany: 22.06.2013 | wyświetlono: 2990 Książki kucharskie: 2 | Polecenia: 0
Dodane przez: karinzgr karinzgr

Kurczak z salsą pomidorową

Doskonałe na obiad jak i na kolację

kategoria: Dania główne Kurczak pieczony salsa opublikowany: 05.11.2014 | wyświetlono: 1189 Książki kucharskie: 1 | Polecenia: 0

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE