Koktajl ze szpinaku, pietruszki i jabłka

  • wyświetlono: 3771 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Smak zielonego koktajlu jest lekko gorzki. Ale jest doskonały dla utrzymania zdrowego trybu życia i zdrowej diety.

Ulka25
  • 15min

Składniki

2 garście szpinaku
1/2 natki pietruszki
2 liście zielonej sałaty
szczypiorek
sok z połowy cytryny
ok 2 plasterki cytryny (usunąć pestki)
1 jabłko
1/2 ogórka
kilka listków mięty (10-15)
1/2 szkl wody

Sposób przygotowania przepisu:

Koktajl ze szpinaku, pietruszki i jabłka

  • 1. Wszystkie składniki myjemy. Oddzielamy liście pietruszki od łodyg. Z 2 plasterków cytryny usuwamy pestki. Ogórka i jabłko kroimy w talarki. Wrzucamy kolejno do blendera: liście pietruszki, szpinak, ogórka, zieloną sałatę, szczypiorek, plasterki cytryny, jabłko, listki mięty, wyciskamy sok z cytryny i dolewamy 1/2 szkl.wody. Wszystko miksujemy.
    Przelewamy do ozdobnych słoiczków z rurką lub szklanek.
    Przed podaniem dekorujemy listkiem mięty.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmaki

Komentarze

Podobne przepisy

Koktajl warzywny

Dodane przez: MałaMi

Koktajl warzywny ze szpinakiem, pekinką i...

Taki koktajl to witaminowa bomba!...

koktajl

Dodane przez: Anyzkowo

Zielony koktajl ze szpinakiem

Pyszny koktajl dla wszystkich którzy...

Zielony koktajl ze szpiankiem

Dodane przez: klaudia0318

Zielony koktajl ze szpinaku

Pysznie ,zielono - czyli zdrowo!...

image-1r17i9o

Dodane przez: Ewelina Marcin

Koktajl z pomarańczy, banana i pietruszki

Pożywny koktajl ze świeżych owoców...

Mariola Grzeda

Dodane przez: mariola1972

Koktajl odchudzający ze szpinakiem

Koktajle odchudzające to pyszny...

Koktajl ze szpinakiem

Dodane przez: Marta – redaktor

Koktajl ze szpinakiem

Bardzo modny ostatnio koktajl ze...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE