Fit siekane kotleciki z piekarnika

  • wyświetlono: 4105 |
  • dodany do książki kucharskiej: 5 |
  • polecenia: 0

Nie masz pomysłu na mięsko na obiad, lub na ciekawe kotlety. Ja polecam... Fit siekane kotleciki z piekarnika z użyciem błyskawicznych płatków owsianych :) pięknie wyglądają i wspaniale smakują

17157630_1132053380256607_8691225312358500210_o
  • 3 porcje
  • 45min
  • Łatwy

Składniki

0,5 kg fileta z kurczaka
1/2 czerwonej papryki
garść utartego sera żółtego
sól, pieprz
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
2 łyżki posiekanych suszonych pomidorów
2 ząbki czosnku drobno posiekane
3 jajka
5 łyżek płatków owsianych błyskawicznych nieco zmielonych
3 łyżki bułki tartej
1 średnia marchewka - utarta na dużych oczkach

papier do pieczenia

Sposób przygotowania przepisu:

Fit siekane kotleciki z piekarnika

  • Fit siekane kotleciki z piekarnika1. Do miski wrzucamy kolejno: pokrojonego w małą kosteczkę fileta z kurczaka, pokrojoną w kostkę paprykę, posiekaną natkę pietruszki, utarty ser żółty, posiekane pomidory suszone, posiekany czosnek lub przeciśnięty przez praskę, przyprawy, wbijamy jajka, dodajemy płatki owsiane oraz bułkę tartą. Wszystko dokładnie mieszamy. Piekarnik nagrzewamy do temp 200 stopni. Blaszkę wykładamy papierem do pieczenia a na niego kładziemy masę kotletową - formując zwilżonymi dłońmi małe kotleciki. Wkładamy do piekarnika i pieczemy po 10 - 15 min na każdą ze stron. Na sam koniec przykrywamy folią aluminiową i jeszcze 5 min trzymamy w piekarniku. Po upieczeniu podajemy z czym tylko chcemy lub mamy ochotę.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

serzdrowie_na_talerzupaprykakotlecikisuszone_pomidoryser_zoltynatka_pietruszkiplatki_owsianepierś_z_kurczakaniedzielny_obiadfilet_z_kurczakafit_obiadsiekane_kotletyPieczone_siekane_kotletysiekane_kotlety_z_kurczakafit_siekane_kotletysiekane_kotlety_z_piekarnikapieczone_kotlecikikotleciki_z_piekarnikakotlety_z_piekarnika

Komentarze

Podobne przepisy

Kotleciki siekane z kurczaka i sera żółtego

Dodane przez: Zdrowo_by_katarzynka

Kotleciki siekane z kurczaka i sera żółtego

Szybkie i bardzo smaczne kotleciki...

kotleciki

Dodane przez: JulkaTomeczek

Kotleciki siekane z pieczarkami i papryką

Miękkie i soczyste kotleciki drobiowe...

image-1acf6u8

Dodane przez: kuchcik89

Kotleciki drobiowo-warzywne z piekarnika

Lubię kotleciki, w których mięso...

Siekane kotleciki z kurczaka z amarantusem

Dodane przez: VioletoweKucharzenie

Siekane kotleciki z kurczaka z amarantusem

Takie kotleciki na pewno zaspokoją...

Placuszki siekane z kurczaka z piekarnika

Dodane przez: agatab

Placuszki siekane z kurczaka z piekarnika

Postanowiłam "odchudzić" wersję...

Siekane kotleciki z kurczaka z anansem

Dodane przez: catha

Siekane kotleciki z kurczaka z anansem

Kotleciki z kurczaka to zawsze...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE