Fit pudding z siemienia lnianego

0 (0 ocen)

  • 30 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Fit pudding z siemienia lnianego to świetny pomysł na zdrowy i szybki deser nie tylko dla osób dbających o linię

  • 30 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • Składniki na 2 porcje:

    2 łyżki siemienia lnianego
    300ml mleka kokosowego
    1 łyżka cukru lawendowego, ksylitolu albo miodu
    Sok z 1/2 cytryny
    1 łyżka wiórków kokosowych
    owoce do dekoracji świeże lub mrożone
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Desery Pudding

Fit pudding z siemienia lnianego - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Siemię lniane zmielić. Do rondelka wsypać siemię lniane, dodać mleko kokosowe. Całość wstawić na palnik i zagotować.
  • 2. Dodać cukier, ksylitol lub miód. Wlać sok z cytryny, dodać wiórki kokosowe. Zagotować.
  • 3. Pudding przelać do pucharków, wystudzić, następnie wstawić do lodówki i porządnie schłodzić. Przed podaniem dodać owoce
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować