Fit Lody Truskawkowo Buraczane

0 (0 ocen)

  • 30 min
  • Dla 6 osób
  • Łatwy

Czasami warto spróbować nowych połączeń smakowych, tak też było w tym przypadku. Pierwszy smak tych lodów zdaje się być dziwny, intrygujący, ale potem wciąga i zjada się je ze smakiem :)

Zachęcam Was do wypróbowania, w końcu buraki są bardzo zdrowe i zawierają ogrom pierwiastków mineralnych takich jak żelazo, magnez, potas czy wapń :)

  • 30 min
  • Dla 6 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 2 dobre, słodkie buraki (waga około 250 g)
    200 g truskawek
    120 g miodu
    jogurt naturalny (150 g)
    ewentualnie można dodać jeszcze pół banana
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Desery Lody Buraczki

Fit lody truskawkowo buraczane - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. 1. Buraczki pieczemy przez 30-40 minut w 180 stopniach lub gotujemy, a następnie pozwalamy im ostygnąć.

    2. Następnie obieramy buraki i kroimy wszystko na mniejsze kawałki, dodajemy jogurt, miód i blendujemy całość na gładką masę. Kolor będzie zależał od buraczków.

    3. Gotową masę przekładamy do pojemniczków na lody lub do jednego pojemnika i zamrażamy przez 4 godziny.

    Jeśli jest to pojemnik to musimy mieszać lody w trakcie zamrażania co 30 minut przez 5-6 razy.

Porady

Możemy też w taki sposób przygotować te lody: upieczone/ugotowane buraczki kroimy na mniejsze kawałki, tak samo truskawki jak i banany, całość zamrażamy na około 1 do 1,5 godziny. Następnie całość razem z jogurtem i miodem blendujemy, podajemy od razu lub zamrażamy. Smacznego !

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować