Fit Lody Truskawkowo Buraczane

  • wyświetlono: 70 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Czasami warto spróbować nowych połączeń smakowych, tak też było w tym przypadku. Pierwszy smak tych lodów zdaje się być dziwny, intrygujący, ale potem wciąga i zjada się je ze smakiem :) Zachęcam Was do wypróbowania, w końcu buraki są bardzo zdrowe i zawierają ogrom pierwiastków mineralnych takich jak żelazo, magnez, potas czy wapń :)

gotowanietoproste
  • 6 porcje
  • 30min
  • Łatwy

Składniki

2 dobre, słodkie buraki (waga około 250 g)
200 g truskawek
120 g miodu
jogurt naturalny (150 g)
ewentualnie można dodać jeszcze pół banana

Sposób przygotowania przepisu:

Fit Lody Truskawkowo Buraczane

  • 1. 1. Buraczki pieczemy przez 30-40 minut w 180 stopniach lub gotujemy, a następnie pozwalamy im ostygnąć.

    2. Następnie obieramy buraki i kroimy wszystko na mniejsze kawałki, dodajemy jogurt, miód i blendujemy całość na gładką masę. Kolor będzie zależał od buraczków.

    3. Gotową masę przekładamy do pojemniczków na lody lub do jednego pojemnika i zamrażamy przez 4 godziny.

    Jeśli jest to pojemnik to musimy mieszać lody w trakcie zamrażania co 30 minut przez 5-6 razy.

Porady

Możemy też w taki sposób przygotować te lody:
upieczone/ugotowane buraczki kroimy na mniejsze kawałki, tak samo truskawki jak i banany, całość zamrażamy na około 1 do 1,5 godziny. Następnie całość razem z jogurtem i miodem blendujemy, podajemy od razu lub zamrażamy. Smacznego !

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

Truskawkiburakijogurtbananburaczkimrożone warzywaLodymrożone owocelody jogurtowez bananemz miodemna miodziez jogurtemfit lodylody fittruskawkowo buraczanewarzywno owocowe lody

Komentarze

Podobne przepisy

lody truskawkowo-bananowe

Dodane przez: Martyna1991

Lody truskawkowo-bananowe

Domowe lody owocowe z czterech...

Lody truskawkowe

Dodane przez: Ejszetka

Lody truskawkowe

Lody są proste w przygotowaniu,...

Lody truskawkowe

Dodane przez: Paulina1507

Lody truskawkowe

Lody to nic innego jak zamrożony...

Lody truskawkowe

Dodane przez: Cynamonowy Pył

Domowe lody truskawkowe

Lody wychodzą pyszne ! Delikatne,...

Fit lody pistacjowo-owocowe

Dodane przez: slodkokwasnakuchnia

Fit lody pistacjowo-owocowe

Zapraszam na pyszne domowe fit...

lody

Dodane przez: wiola

Truskawkowe lody

W sam raz na upalne dni. Proste...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE