Fit deserek z chia

0 (0 ocen)

Fit deserek z chia

Natalia Całka

  • 5 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Polecam dla osób, które lubią zdrowo się odżywiać. Idealny na drugie śniadanie.

  • 5 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • jogurt naturalny mały
    łyżka nasion chia
    musli
    miód
    dowolne owoce ( u mnie ananas, kiwi, banan )

Fit deserek z chia - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Przełożenie do szklanek. 1. Jogurt naturalny mieszam z nasionkami chia i odstawiamy do lodówki na 3 godziny. Można przygotować dzień wcześniej i zostawić na całą noc. Następnie po wyciągnięciu z lodówki dodajemy łyżeczkę miodu i mieszamy. Na koniec przekładamy do szklanek posypujemy musli i dodajemy ulubione owoce

Redakcja poleca

Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Born2be

Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Zobacz Wszystkie
Zobacz
Odbierz Filtry GRATIS! OKAZJA

Melitta

Odbierz Filtry GRATIS!

Kawa to Przyjemność!
Zobacz
Wygodne Komplety Dresowe!

Renee

Wygodne Komplety Dresowe!

Najmodniejsze Kolory
Zobacz
To Najchętniej Wybierany Szybkowar!

TEFAL

To Najchętniej Wybierany Szybkowar!

Porównaj Ceny!
Zobacz
REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

Deserek jogurtowy z chia

0 (0 ocen)

Deserek jogurtowy z chia

 marze Taki deserek jest nie tylko pożywny ale i zdrowy 15 min

3 (1 ocen)

fit deser z chia

3 (1 ocen)

Fit deser z chia

 kuchniana5 Prosty i szybki w wykonaniu fit deser z chia z dowolnymi owocami to moja propozycja na dzisiaj. To dietetyczna i zdrowa słodka przekąska, zachęcam do wypróbowania! 15 min

0 (0 ocen)

Fit Deserek

0 (0 ocen)

Fit Deserek w Słoiczku

 Fit_GosiaSamosia Prosty, szybki, zdrowy i zachwycający swym wyglądem deserek. 20 min

0 (0 ocen)

Fit Sernik z malinami i chia

0 (0 ocen)

Fit Sernik z malinami i chia

 Armi As Macie ochotę na deser? Smaczny, zdrowy, bez zbędnej chemii i w miarę dietetyczny? Owoce zazwyczaj jem do godziny 13.00, ale dziś zrobiłam wyjątek i właśnie wciągnęłam ten sernik z malinami. Było pysznie, polecam 30 min

5 (1 ocen)

Warstwowy deserek truskawkowy z chia i granolą orzechową

5 (1 ocen)

Warstwowy deserek truskawkowy z chia i granolą orzechową

 kiciax1 To kolejny prosty przepis na pyszny i zdrowy deser idealny jako przekąska w ciągu dnia, drugie śniadanie lub podwieczorek. Można go przygotować np. w słoiku i zabrać ze sobą do pracy. 30 min

0 (0 ocen)

Warstwowy deserek z musów owocowych z chia i pestkami granatu

0 (0 ocen)

Warstwowy deserek z musów owocowych z chia i pestkami granatu

 kiciax1 To prosty pomysł na pyszny i zdrowy deser. Jest pyszny i pięknie się prezentuje. Możemy sobie na niego pozwolić o każdej porze dnia. 35 min