fit jest pyszne i lekkie, czyli babeczki z malinami

4.5 (193 ocen)

  • Więcej niż 10 osób

Zdrowe i dobre słodkości dla fit-łasuchów

  • Więcej niż 10 osób

Składniki:

  • pół szklanki mąki pełnoziarnistej
    3 łyżki gorzkiego kakao
    2 łyżki miodu
    4 łyżki płatków owsianych
    2 jajka
    łyżeczka proszku do pieczenia
    mały kubeczek jogurtu naturalnego
    szklanka malin
    szczypta soli

    Na polewę:
    3-4 łyżki miodu
    2 łyżki płatków owsianych
    5 pokrojonych malin
Wystaw ocenę:

4.5 (193 ocen)

Fit jest pyszne i lekkie, czyli babeczki z malinami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Nagrzewamy piekarnik do 180 stopni.
    Blachę do babeczek wykładamy papilotkami
  • 2. Oddzielany żółtka od białek
    Białka ubijamy ze szczyptą soli na sztywno
  • 3. W oddzielnej misce miksujemy ze sobą żółtka, mąkę, proszek do pieczenia, jogurt, miód, płatki owsiane i kakao
  • 4. Następnie do ciemnego ciasta dodajemy ubite białka i delikatnie je ze sobą łączymy
  • 5. Do każdej papilotki nakładamy łyżkę ciasta, wtykami ok. 3 malin i posypujemy odrobiną płatków owsianych
  • 6. Babeczki pieczemy ok. 20-25 minut do „suchego patyczka”.
  • 7. Polewa (robimy ją kiedy wyjmiemy już babeczki z piekarnika) :

    W garnku rozpuszczamy miód
    -Dodajemy maliny i płatki owsiane, mieszamy
    - Otrzymaną polewę nakładamy na każdą babeczkę


    Na sam koniec można ozdobić je świeżymi malinami : D
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Maliny Miód

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Niskokaloryczna Przekąska

Podobne przepisy

To może cię zainteresować