Fish Pie - angielska ryba zapiekana

0 (0 ocen)

  • 1 godz. 30 min

Bardzo smaczna zapiekanka rybna z dodatkiem ,brokuła i kalafiora pod beszamelem i puree ziemniaczanym

  • 1 godz. 30 min

Składniki:

  • 1000 g filetów rybnych ( dorsz , mintaj )
    3 1/2 szklanki mleka
    7 dużych ziemniaków
    1/2 brokuła
    1/2 kalafiora
    500 g małych marchewek
    4 jajka ugotowane na twardo
    2 liście laurowe
    4 gożdziki
    gałka muszkatołowa
    6 łyżek masła
    4 łyżki mąki
    sok z cytryny
    pęczek koperku
    4 garście startego sera żółtego
    sól
    pieprz
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne Zapiekanki

Fish pie - angielska ryba zapiekana - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Ziemniaki obieramy, kroimy w większą kostkę i gotujemy w osolonej wodzie do miękkości.
    Brokuła i kalafiora dzielimy na różyczki ,marchewkę kroimy na połowę i gotujemy przez 5 minut. Odcedzamy.
    Rozmrożone i posolone ryby układamy w garnku dodajemy liść laurowy , gożdziki ,zalewamy 3 szklankami mleka i gotujemy 10 minut.
  • 2. Rybę wyciągamy, natomiast nie wylewamy mleka, usuwamy tylko przyprawy.
    Rybę układamy na dnie żaroodpornego naczynia ,na niej różyczki brokuła kalafiora oraz marchew
    ki .
    Ugotowane jajka kroimy w kostkę ,koperek siekamy i posypujemy rybę.
  • 3. Ugotowane ziemniaki rozgniatamy tłuczkiem,dodając 2 łyżki masła , oraz stopniowo dolewamy pół szklanki mleka,traktujemy solą , pieprzem i gałką muszkatołową.
    Do garnka wrzucamy 4 łyżki masła i 4łyżki mąki na beszamel .
    Smażymy ciągle mieszając, dodając po trochu mleka z gotowania ryby, aż masa zgęstnieje.
    Gdy masa jest gęsta, dodajemy garść sera żółtego i całość traktujemy solą , pieprzem , gałką muszkatołową i sokiem z cytryny.
  • 4. Beszamelem zalewamy rybę.
    Na wierzchu układamy purre, przykrywając całą zapiekankę.
    Posypujemy pozostałym serem żółtym.
    Pieczemy 30 minut w nagrzanym piekarniku do 200 stopni C.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować