Dodane przez: AnetaJ
Filet z sandacza w cieście kokosowym
- wyświetlono: 440 |
- dodany do książki kucharskiej: 1 |
- polecenia: 0
Moja ulubiona ryba - sandacz w cieście kokosowym oprócz walorów smakowych jest również źródłem kwasów omega-3 i białka.
2 porcje 
30min PT30M
Łatwy
Składniki
filet z sandacza 6 sztuksól
sok z cytryny 50 ml.
pieprz
ciasto:
mąka pszenna 100 gram
jajko 1 sztuka
wiórki kokosowe 50 gram
mleko kokosowe
sól do smaku
Sposób przygotowania przepisu:
Filet z sandacza w cieście kokosowym
- 1.
Filet z sandacza pokroić na mniejsze kawałki, przełożyć do pojemnika .
Wlać sok z cytryny ,posolić ,lekko oprószyć pieprzem i zostawić na 2 godziny. - 2.
CIASTO :
do miski przesiać mąkę ,dodać wiórki ,wbić jajko , dosypać płaską łyżeczkę soli, oraz wlać tyle mleka aby ciasto miało konsystencja gęstej śmietany.
Ciasto zostawić na 15 minut.
Rybę maczać w cieście i smażyć na rozgrzanym tłuszczu.
Podawać na ciepło z ulubioną surówką .
Podobne przepisy
Dodane przez: Iwusia
Filet z kurczaka zapiekany w cieście francuskim
Przepis dla miłośników ciasta francuskiego...
Dodane przez: zielonakuchniablog
Filet kurczaka w sosie mango musztardowym...
Pyszne danie z sosem mango-musztardowym....
Dodane przez: Przepis promocyjny
Filet z sandacza z kruszonką serowo-ziołową...
Danie bożonarodzeniowo-sylwestrowe....
Dodane przez: adajka81
Filet drobiowy z serkiem topionym w cieście.
Delikatne mięso w delikatnej otoczce.
Basia – redaktor 
Magdalena Pomorska - redaktor prowadząca 
Komentarze