FILET W MARYNACIE JOGURTOWEJ

  • wyświetlono: 1801 |
  • dodany do książki kucharskiej: 5 |
  • polecenia: 0

Smaczny, soczysty, delikatny filet w jogurcie z dodatkiem kminu, który ma intensywny smak. Lekka i zdrowa kolacja. Polecam.

20180711_125838

Składniki

filet z kurczaka - 2 szt.
sok z limetki - 1 łyżka
jogurt naturalny - 3 i 1/2 łyżki
kminek - 1/2 łyżeczki
sól morska - 1/2 łyżeczki
pieprz - 1 szczypta
przyprawa curry - 1 łyżeczka
marynata pikantna Prymat - 1 łyżeczka
oliwa - 1 łyżeczka

Sposób przygotowania przepisu:

FILET W MARYNACIE JOGURTOWEJ

  • 1. 1. Fileta umyć, osuszyć, oczyścić. W miseczce umieścic jogurt, sok z limonki i wszystkie przyprawy, sól, pieprz.
    Wymieszać. W marynacie umieścic filety i dokładnie wymieszać. Wstawić do lodówki na min. 30 min.
    Grilla elektrycznego wysmarować oliwą i rozgrzać. Umieścić filety i piec na złoty kolor.

Porady

Fileta również dobrze można usmażyć na patelni,w piekarniku lub na normalnym ruszcie.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodykminekkolacjamarynata jogurtowazdrowoGrillkminfilet w marynacieprzepisy_fit

Komentarze

Podobne przepisy

Filet miodowy

Dodane przez: czarrna

Filet z kurczaka w miodowej marynacie

Szybki i smaczny :)

filet z kurczaka w pikantnej marynacie

Dodane przez: capri

filet z kurczaka w pikantnej marynacie

Szybki, lekki i bardzo smaczny...

UDKA PIECZONE W MARYNACIE JOGURTOWEJ

Dodane przez: magdzia44448

UDKA PIECZONE W MARYNACIE JOGURTOWEJ

Dzięki marynacie z jogurtem mięso...

filet w marynacie

Dodane przez: wiola

filet w marynacie

Tak zamarynowane piersi z kurczaka...

Pieczona dorada w jogurtowej marynacie

Dodane przez: Armi As

Pieczona dorada w jogurtowej marynacie

Jak często jadacie ryby? Jakie...

Filet z kurczaka w musztardowej marynacie

Dodane przez: Skotka

Filet z kurczaka w musztardowej marynacie

Szybki, smaczny obiad.

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE