energetyzujący koktajl śniadaniowy na ciepło

  • wyświetlono: 45 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Koktajl dla zabieganych, nie mających czasu na śniadanie . Koktajl szybko stawia na nogi, a to za sprawą połącznia, które daje efekt synergii ( kawa zostaje wzmocniona przez kakao i guaranę)

IMG_6363
  • 2 porcje
  • 5min

Składniki

2 filiżanki mocnej kawy
2 banany
1 łyżeczka ciemnego kakao
0,5 łyżeczki guarany
3 szczypty cynamonu
1 szczypta gałki muszkatolowej
1 szczypta czarnego pieprzu
4 daktyle bez pestek
2 łyżeczki miodu
2 łyżki płatków owsianych
1 łyżeczka bio musu kokosowego

do ozdoby
plasterki banana
płatki kokosowe

Sposób przygotowania przepisu:

energetyzujący koktajl śniadaniowy na ciepło

  • 1. Zaparzamy ulubioną kawę - 2 filiżanki bez fusów. W kawie namaczamy daktyle przez 2-3 minuty.
  • 2. Banana kroimy na mniejsze kawałki, blendujemy razem z pozostałymi składnikami. Przelewamy do ulubionych szklanek , ozdabiamy plasterkiem banana i płatkami kokosowymi

Porady

Koktajl za sprawą kawy jest ciepły, dzięki czemu mam z głowy gorące śniadanie, ale latem przygotowuję większą ilość i podaję go z kostkami lodu

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

śniadaniekoktajlszybkie śniadaniedla zapracowanychenergetyzujący koktajl

Komentarze

Podobne przepisy

Koktajl śniadaniowy

Dodane przez: slodkokwasnakuchnia

Koktajl śniadaniowy

Zapraszam na smaczny i sycący koktajl...

Koktajl na przeziębienie

Dodane przez: Paulina1507

Koktajl na przeziębienie

Okres jesienno-zimowy ciągłe zmiany...

GĘSTY KOKTAJL ŚNIADANIOWY Z PŁATKAMI KUKURYDZIANYMI,BANANEM I CHIA

Dodane przez: monikaT83

GĘSTY KOKTAJL ŚNIADANIOWY Z PŁATKAMI KUKURYDZIANYMI,BANANEM...

Zgodzicie się ze mną,że koktajl...

Koktajl ananasowo – grejpfrutowy  na przyspieszony metabolizm

Dodane przez: Elzbieta Majkowska

Koktajl na przyspieszony metabolizm

Przepis na koktajl na przyspieszony...

Śniadaniowy koktajl bananowy z płatkami kukurydzianymi i masłem orzechowym

Dodane przez: Di bloguje

Śniadaniowy koktajl bananowy z płatkami kukurydzianymi...

Jeśli szukacie pomysłu na szybkie...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE