drugie śniadanie w pucharku
- 10 min
Drugie śniadanie nie musi być nudne, bo może smakować i wyglądać jak deser. Do tego może być zdrowe i pożywne. A to za sprawą płatków z pełnego ziarna i kilku prostych składników. Gotowe w 10 minut.
- 10 min
Składniki:
- na dwa pucharki
1/2 szklanki jogurtu naturalnego
łyżka miodu
szczypta cynamonu
szklanka płatków Corn Flakes Pełne Ziarno
3/4 szklanki mrożonych malin (lub świeżych)
łyżka cukru
Drugie śniadanie w pucharku - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Jogurt wymieszać z miodem i cynamonem. Mrożone maliny wrzucić do rondelka, zasypać cukrem i dusić chwilę, przestudzić. W pucharkach układać na przemian warstwy jogurtu i płatków, na wierzch wyłożyć maliny. Przygotować najlepiej tuż przed podaniem.
Porady
Świezych malin nie trzeba dusić z cukrem.
Komentarze