Dorsz zapiekany z serem w sosie brokułowym

  • wyświetlono: 13883 |
  • dodany do książki kucharskiej: 8 |
  • polecenia: 0

Ryba w sosie brokułowym, czyli połączenie dwóch składników, które bardzo lubię.

justafe
  • 15min

Składniki

1 świeży brokuł
1 duży filet z dorsza
kilka łyżek śmietany 18%
sól, pieprz, pietruszka suszona
żółty ser

Sposób przygotowania przepisu:

Dorsz zapiekany z serem w sosie brokułowym

  • 1. Brokuł umyć, podzielić na różyczki i lekko podgotować w osolonej wodzie.
  • 2. Filet z dorsza pokroić na kawałki, natrzeć solą i pieprzem.
  • 3. Część wody, w której gotował się brokuł zlać, a do reszty dodać śmietanę, pietruszkę suszoną, pieprz i trochę startego żółtego sera. Wymieszać.
  • 4. Do naczynia żaroodpornego wysmarowanego oliwą włożyć filet z dorsza i polać sosem brokułowym.
    Piec 30min.175 stopni w nagrzanym piekarniku.
    Pod koniec pieczenia wierzch posypać startym żółtym serem.
  • Ziemniaki pieczone z marchewką na parze5. Dorsza podaję z pieczonymi ziemniakami oraz marchewką gotowaną na parze.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowie_na_talerzudorszbrokuł

Komentarze

Podobne przepisy

Dorsz zapiekany w sosie śmietanowo-musztardowym

Dodane przez: agatab

Dorsz zapiekany w sosie śmietanowo-musztardowym

Tak podany dorsz jest soczysty,...

dorsz z grzybami

Dodane przez: Martyna1991

Polędwiczki z dorsza w sosie grzybowym

Smażona ryba w panierce świetnie...

drobiowe kąski z makaronem w brokułowo - serowym sosie

Dodane przez: rena123

Drobiowe kąski z makaronem zapiekane w brokułowo...

Pyszny obiad - zamiast nudnych...

Dorsz w sosie koperkowym

Dodane przez: czekoladka

Dorsz w sosie koperkowym

Moja rodzinka bardzo lubi przygotowaną...

Delikatny dorsz w pomidorach z serem feta oraz domowe risotto dyniowe.

Dodane przez: magia_cantante

Delikatny dorsz w pomidorach z serem feta

Każda kobieta chciałaby zaimponować...

Dorsz zapiekany z pomidorami w śmietanie

Dodane przez: anetamlp

Dorsz zapiekany z pomidorami w śmietanie

Mój tata wybrał się na połów dorszy...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE