Dorsz obiadowy „nas szybko”

  • wyświetlono: 307 |
  • dodany do książki kucharskiej: 4 |
  • polecenia: 0

Ostatnio w mojej kuchni goszczą obiady "na szybko" (czego powodem jest obecność nowego Malutkiego domownika :)) , ale jednocześnie pożywne, i to danie takie właśnie jest . Taką rybkę zrobimy w kilka chwil a podając ją z porcją surówek oraz np.kaszy mamy pełnowartościowy i zdrowy posiłek :)

2017-07-01ab
  • 4 porcje
  • 30min
  • Łatwy

Składniki

Składniki na 4 porcje:
4 polędwice z dorsza (500 g, mrożone)
zapiekana (prażona) cebulka
1/2 kostki rosołowej
oregano
majeranek
pieprz czarny mielony
siemię lniane

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Dorsz obiadowy „nas szybko”

  • 1. Polędwice z dorsza układamy w naczyniu żaroodpornym, każdą nacieramy rozkruszoną w palcach kostką rosołową.
  • 2. Następnie wszystko posypujemy pieprzem, majerankiem, oregano, prażoną cebulką i siemieniem (ilości według uznania).
  • 3. Pieczemy pod przykryciem w piekarniku nagrzanym do 180 st. C przez około 25 minut bez termoobiegu.

Porady

Nie podaję konkretnych ilości poszczególnych przypraw oraz cebulki, gdyż to danie powstało spontanicznie i wszystkim "po prostu" posypywałam po rybce :)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

oreganodorszmajeraneksiemię lnianeprażona cebulkapolędwica z dorsza
 

Komentarze

Podobne przepisy

dorsz na szpinaku

Dodane przez: alaaa

Dorsz na szpinaku

Dorsz to bardzo delikatna i smaczna...

Schab na szybko

Dodane przez: przytulanka

Schab na szybko

Dla mnie to jest najszybsze, proset...

szybka chińszczyzna

Dodane przez: justi2401

"Chińskie" na szybko

Taka propozycja na obiad sprawdzi...

dORSZ

Dodane przez: Marta Ryżek-Kalkowska

Dorsz z cytrynową salsą

Bardzo smaczna ryba dorsz,a w zasadzie...

Dorsz duszony w marchewce

Dodane przez: BOŻENA ZIARNO

Dorsz duszony w marchewce

Ryba -dorsz- przygotowana inaczej......

image-1mhahka

Dodane przez: Mariola123

Dorsz smażony w cieście

Ryba w cieście to świetna propozycja...