Domowe tortille z kurczakiem i warzywami

  • wyświetlono: 96876 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Zdrowsza wersia kebabów...

65283227_201192117466427_1378378167768580096_n
  • 30min

Składniki

Składniki:
(ilość porcji: 3-4)
1 pojedyńcza pierś z kurczaka
1 łyżeczka ziół do kurczaka
1 łyżeczka papryki słodkiej
1/2 łyżeczki papryki ostrej
1 łyżka oleju
sól

Dodatkowo:
3-4 placki torilla
sałata rzymska lub masłowa
pomidor
kawałek zielonego ogórka
połowa czerwonej cebuli
keczup

Sos czosnkowy
100 ml jogurtu naturalnego
1 łyżka majonezu
3 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)

Sposób przygotowania przepisu:

Domowe tortille z kurczakiem i warzywami

  • 1. Pierś z kuczaka myjemy, osuszamy następnie przekrawamy wzdłuż na pół. Każdą nacieramy ziołami i przyprawami wymieszanymi z olejem.
    Patelnię grillową rozgrewamy i grilujemy piersi po kilka minut z każdej strony. Odkładamy na bok.
    Składniki na sos mieszamy w miseczce.
    Na gorącą patelnię grillową wrzucamy placek tortilla i przypiekamy go po kilka sekund z obu stron. Czynność powtarzamy do wyczerpania składników.
    Na przypieczonych tortillach rozkładamy warzywa, mięso i polewamy sosem oraz keczupem. Placki zwijamy w rulony, zawijając spody do środka. Spód każdej tortilli owijamy folią.

Porady

Do panierki mięsa, możemy użyć gotowej przyprawy kebeb.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwildania_dla_urodyTortillaprzekąska

Komentarze

Podobne przepisy

image-27ogyll

Dodane przez: nataliakielek

Domowa kiełbasa z kurczaka z warzywami i...

Lubię eksperymentować i gotować...

Grillowane tortille z kurczakiem i jajkiem sadzonym

Dodane przez: Martyna1991

Grillowane tortille z kurczakiem i jajkiem...

Wyśmienita , grillowana tortilla...

tortille

Dodane przez: Ostra Na Słodko

" Chrupiące tortille z mięsem i warzywami...

Chrupiące tortille wypełnione po...

Domowe tortille z sezamowym kurczakiem

Dodane przez: rzelkazag

Tortille z sezamowym kurczakiem

Nie macie pomysłu na obiad? A może...

Risotto z warzywami i kurczakiem

Dodane przez: Ola1984

Risotto z warzywami i kurczakiem

Risotto z warzywami i kurczakiem...

Risotto z kurczakiem i warzywami

Dodane przez: AnetaJ

Risotto z kurczakiem i warzywami

To smaczny i kolorowy obiad. Jeśli...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE