REKLAMA

Domowe tortille z kurczakiem i warzywami

wyświetlono: 99265 | dodany do książki kucharskiej: 2 | polecenia: 0

Zdrowsza wersia kebabów...

opublikowany: 03.02.2015
Udostępnij Pinterest
  • 30 min

Składniki:

  • Składniki:
    (ilość porcji: 3-4)
    1 pojedyńcza pierś z kurczaka
    1 łyżeczka ziół do kurczaka
    1 łyżeczka papryki słodkiej
    1/2 łyżeczki papryki ostrej
    1 łyżka oleju
    sól

    Dodatkowo:
    3-4 placki torilla
    sałata rzymska lub masłowa
    pomidor
    kawałek zielonego ogórka
    połowa czerwonej cebuli
    keczup

    Sos czosnkowy
    100 ml jogurtu naturalnego
    1 łyżka majonezu
    3 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)
Ocena:

(średnia 4.5 z 184 głosów)

Posiłek:

Sposób przygotowania:

  • 1. Pierś z kuczaka myjemy, osuszamy następnie przekrawamy wzdłuż na pół. Każdą nacieramy ziołami i przyprawami wymieszanymi z olejem.
    Patelnię grillową rozgrewamy i grilujemy piersi po kilka minut z każdej strony. Odkładamy na bok.
    Składniki na sos mieszamy w miseczce.
    Na gorącą patelnię grillową wrzucamy placek tortilla i przypiekamy go po kilka sekund z obu stron. Czynność powtarzamy do wyczerpania składników.
    Na przypieczonych tortillach rozkładamy warzywa, mięso i polewamy sosem oraz keczupem. Placki zwijamy w rulony, zawijając spody do środka. Spód każdej tortilli owijamy folią.

Porady

Do panierki mięsa, możemy użyć gotowej przyprawy kebeb.

Dodaj do książki kucharskiej
Wyślij Udostępnij Podziel się Wyślij

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Domowe tortille z kurczakiem i warzywami Dodane przez: kuchenny świat


Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

Dodane przez: czarrna DSC_2816

Tortille z kurczakiem i warzywami

Idealnie sprawdzą się jako przekąska na przyjęciu.

kategoria: torty tortille tortille Przekąski tortilla tortilla z kurczakiem opublikowany: 24.03.2019 | wyświetlono: 5527 Książki kucharskie: 6 | Polecenia: 0
Dodane przez: Ola1984 Ola1984

Najlepsze domowe tortille (placki)

Domowe tortille są proste w przygotowaniu i smakują świetnie.

kategoria: torty Dania główne tortille wrap Placki tortille Przekąski tortilla opublikowany: 27.04.2017 | wyświetlono: 41351 Książki kucharskie: 11 | Polecenia: 0

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE