Domowa chałwa

  • wyświetlono: 1853 |
  • dodany do książki kucharskiej: 4 |
  • polecenia: 0

Podobno najzdrowsza ze słodyczy :) niestety, te dostępne w sklepach zawierają najczęściej masę cukru, syropu glokozowo-fruktozowego, dodatkowego tłuszczu i innych wypełniaczy. Dlaczego więc nie zrobić własnej chałwy i móc cieszyć się jej smakiem, nawet będąc na diecie?

Goniak
  • 60min

Składniki

(na niewielką chałwę):
- 300g ziarna sezamu
- miód (parę łyżek - wg. upodobań)
- łyżeczka oleju (opcjonalnie)

Sposób przygotowania przepisu:

Domowa chałwa

  • 1. Sezam prażymy na patelni, uważając żeby nie przypalić.
  • 2. Wystudzony sezam blendujemy do uzyskania pożądanej konsystencji (w przypadku mojego blendera, trwało to bardzo długo). W tym momencie możemy dodać odrobinę oleju, jeśli masa wychodzi za sucha.
  • 3. Do masy dodajemy miód i miksujemy. Sprawdzamy smak i ewentualnie dodajemy więcej miodu.
  • 4. Gotową chałwę przekładamy do naczynia lub zawijamy folią spożywczą. Wkładamy do lodówki na kilka godzin.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

slodkie_zyciezdrowie_na_talerzuz_roznych_stron_swiatachałwasezammiódzdrowedomowe słodycze

Komentarze

Podobne przepisy

domowa chałwa sezamowa z orzechami

Dodane przez: majkahsm

domowa chałwa sezamowa z orzechami

Postanowiłam unikać oleju palmowego....

chałwa domowa z miodem

Dodane przez: Justyna7

Domowa chałwa z miodem

Przepyszna chałwa swojej roboty

Chałwa owsiana

Dodane przez: JustKuchcik

Chałwa owsiana

Chałwa w zdrowym wydaniu. Smakuje...

image-0ah4e7a

Dodane przez: KORAL

Chałwa "wytrawna"

Uwielbiam chałwę ale jest słodka,...

gruszka- chałwa

Dodane przez: mamajagody_2010

gruszka- chałwa

Bardzo smaczne ciacho, do kawy...

Chałwa turecka

Dodane przez: RedakcjaPP

Chałwa turecka

Pracowałam w fabryce czekolady....

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE