Dietetyczny sos pieczarkowy

  • wyświetlono: 22340 |
  • dodany do książki kucharskiej: 5 |
  • polecenia: 0

Uwielbiam ten sos ponieważ pasuje do wszelkiego rodzaju kasz i makaronów. Można nim również polać mięsko i też będzie super pasował.

  • 20min

Składniki

- pieczarki - 500 g
- cebula - 1 duża
- jogurt naturalny - 2 duże kubki
- mąka pełnoziarnista -2 płaskie łyżki
- olej - 1 łyżeczka
- sól, pieprz
- koperek - 1 pęczek

Sposób przygotowania przepisu:

Dietetyczny sos pieczarkowy

  • Krojenie pieczarek jest pracochłonne1. Pieczarki obrać i pokroić w półksiężyce, cebulkę w kostkę.
  • dodając jogurt należy mieszać energicznie2. Na rozgrzanym oleju podsmażyć cebulkę i pieczarki. Gdy pieczarki już będą gotowe i płyn odparuje, zdjąć rondel z ognia i energicznie mieszając dodać jogurt naturalny i przyprawy.
  • Sos super smakuje z kaszą gryczaną3. Ponownie sos postawić na ogniu, dodać mąkę i doprowadzić do zagotowania. Do gotowego sosu dodać posiekany koperek. Smacznego:)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Tagi

pieczarkizdrowie_na_talerzumąkajogurt naturalny
 

Komentarze

Podobne przepisy

Wigilijny sos pieczarkowy

Dodane przez: smakowisko

Wigilijny sos pieczarkowy

Ten sos zawsze gości na naszym...

Dodane przez: PolskaGotuje

Sos pieczarkowy

sosik pieczarkowy

sos pieczarkowy

Dodane przez: capri

sos pieczarkowy

Banalnie łatwy, a jaki pyszny,...

Sos pieczarkowy

Dodane przez: Katarzyna Janeczko

Sos pieczarkowy

Bardzo smaczny, prosty, szybki...

sos pieczarkowo-koperkowy

Dodane przez: kuchnia ani

Sos pieczarkowo-koperkowy

Pyszny sos do ziemniaków, kaszy,...

Sos pieczarkowy

Dodane przez: Marija 1958

Sos pieczarkowy

Sos ten jest bardzo prosty w wykonaniu...