Dietetyczny placek owsiany ze śliwkami i kruszonką
Składniki:
- ciasto:
-1,5 szklanki mąki owsianej
-1 łyżka budyniu śmietankowego bez cukru
-40g rozpuszczonego masła klarowanego/oleju kokosowego
-kilka łyżek ksylitolu
-3 jajka
-1 łyżeczka sody oczyszczonej
-1 łyżka soku z cytryny
kruszonka:
-pół szklanki płatków owsianych błyskawicznych
-30g rozpuszczonego masła klarowanego/oleju kokosowego
-2 łyżki ksylitolu
-pół szklanki wiórków kokosowych
-1 płaska łyżka kakao
dodatkowo:
-kilka śliwek
Wystaw ocenę:
4.91 (174 ocen)
Zobacz również:
DeseryDietetyczny placek owsiany ze śliwkami i kruszonką - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
-białka jaja ubijamy na sztywną pianę
-żółtka z dodatkiem erytrolu miksujemy na puch
-pianę łączymy z żółtkami i miksujemy na wolnych obrotach
-dodajemy powoli oby dwie mąki cały czas miksując
-na koniec dodajemy tłuszcz i całość dokładnei mieszamy
-blaszkę wykładamy papierem do pieczenia
-przekładamy całą masę
kruszonka:
-wszystkie składniki na kruszonkę zagniatamy
następnie:
-piekarnik nastawiamy do 180C
-śliwki dokładnie myjemy, kroimy na pół i wyjmujemy pestki
-na ciasto wykładamy śliwki, które delikatnie wbijamy
-posypujemy kruszonką
-pieczemy 40minut
-wyjmujemy z piekarnika i studzimy
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Tradycyjny placek ze śliwkami
Delikatne ciasto ze śliwkami, łatwe i niezwykle smaczne. Te słodko-kwaśne owoce doskonale komponują się z delikatnym biszkoptowym ciastem. Szybkie ciasto ze śliwkami zrobicie w kilka chwil, a potem będziecie mogli cieszyć się wspaniałym wypiekiem do kawy. Wypróbujcie przepis na ciasto ze śliwkami!
Komentarze