Dietetyczne crumble z rabarbarem

  • wyświetlono: 1513 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Kto powiedział, że dbając o linię nie można zjeść deseru? Ja mówię, że można ale z głową i na dowód zapraszam na pyszne crumble z rabarbarem:)

20191005_083333

Składniki

120 g młodego rabarbaru
1 łyżeczka otrębów żytnich
1 łyżeczka otrębów pszennych
1 łyżeczka wiórków kokosowych
1 łyżeczka słodziku w pudrze
4 łyżki płatków owsianych
1 płaska łyżka masła
1 płaska łyżka mąki pszennej pełnoziarnistej
1 łyżka syropu trzcinowego

Sposób przygotowania przepisu:

Dietetyczne crumble z rabarbarem

  • image-1dqwqgg1. Rabarbar obrać i pokroić na kawałki o grubości 1 cm. Dodać otręby, wiórki kokosowe i słodzik. Dobrze wymieszać
  • image-03y04l32. Do miseczki przełożyć płatki owsiane,wymieszać je z mąką.
  • image-0och9g93. Dodać masło i syrop trzcinowy. W palcach wyrobić składniki kruszonki.
  • image-1907api4. Do kokilek rozłożyć po równo rabarbar i posypać kruszonką. Delikatnie wyrównać. Piec w 180 st około 20-25 minut. Smacznego!

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilslodkie_zyciezdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakiz_roznych_stron_swiatalatopłatki owsianeRabarbardietetycznedieta

Komentarze

Podobne przepisy

Crumble z borówkami

Dodane przez: Jaga85

Crumble z borówkami

Crumble pochodzi z Wielkiej Brytanii...

Crumble z gruszką

Dodane przez: Jaga85

Crumble z gruszką

Dojrzałe, soczyste gruszki oraz...

Crumble nektarynkowe z chałwą

Dodane przez: Alex M

Crumble nektarynkowe z chałwą

Przepyszny deser na ciepło, soczyste...

Śliwkowe crumble z kruszonką Amaretto

Dodane przez: dorota w

Śliwkowe crumble z kruszonką Amaretto

Sezon na śliwki w pełni więc nie...

image-0lfbf36

Dodane przez: Mniam1

Crumble jabłkowe z granolą

Crumble to nic innego jak zapiekane...

Crumble z truskawkami

Dodane przez: akrobatka22

Crumble z truskawkami

Crumble- czyli owoce pod kruszonką....

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE