Dietetyczne ciasto z pomarańczą
Na diecie też może być słodko i rozkosznie
Składniki:
- 400 g jogurtu naturalnego 0 % tłuszczu, 3 jajka, 6 łyżeczek słodziku, 5 łyżek mąki kukurydzianej, pomarańcza, sól, 2 łyżeczki proszku do pieczenia
Dietetyczne ciasto z pomarańczą - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Oddzielić białka od żółtek. Do żółtek dodać przesianą mąkę kukurydzianą z proszkiem do pieczenia, jogurt, słodzik. Dokładnie wymieszać. Pomarańczę obrać, podzielić na cząstki. Foremkę keksową posmarować masłem i wysypać bułką tartą. Na spodzie blaszki ułożyć cząstki pomarańczy. Białka ubić z solą na sztywno. Bardzo delikatnie wymieszać z masą żółtkową. Ciasto przelać do formy, wstawić do nagrzanego piekarnika. Piec w temperaturze 200 stopni, około 40 - 45 minut.
Porady
Użyć blaszki o wymiarach 27 x 13 cm
Komentarze