DESEREK z OWOCEM KAKI i JOGURTEM NATURALNYM
- 5 min
Owoc kaki czyli persymona jest słodziutki i po zmiksowaniu ma kremową konsystencję za którą dzieci przepadają. Jest on doskonałym źródłem witaminy A, zawiera też witaminę C i błonnik.
- 5 min
Składniki:
- Porcja dla 2-latka
2 małe bardzo dojrzałe owoce kaki (persymona)
50 ml yogurtu naturalnego
szczypta cynamonu
ciasteczko wielozbożowe
4.5 (171 ocen)
Zobacz również:
DeseryDeserek z owocem kaki i jogurtem naturalnym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Owoce dokładnie umyć, oczyścić ze skórki i z ewentualnych pestek. Kaki musi być bardzo dojrzałe (miękki i ciemno pomarańczowoczerwony) w przeciwnym razie owoc jest cierpki.
Zmiksować blenderem, a następnie połączyć z jogurtem, posypać szczyptą cynamonu.
Podawać maluszkowi z ulubionym ciasteczkiem.
Porady
Owoce kaki mogą występować w różnych wariantach kolorystycznych - od jasnego, żółtopomarańczowego po ciemny, pomarańczowoczerwony. Persymona cierpka nadaje się do jedzenia dopiero wtedy, kiedy dojrzeje i zmięknie (w konsystencji powinna przypominać galaretkę). Podczas kupowania wybieraj owoce okrągłe, mięsiste, o gładkiej, połyskującej skórce i głęboko czerwonym zabarwieniu. Nie powinno się kupować persymony bez zielonych liści na wierzchołku. Jeżeli owoce nie są przeznaczone do natychmiastowej konsumpcji, lepiej jest je kupić twardsze i zostawić, by dojrzały. Deser dla dzieci od 6 miesiąca
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Owoce
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Komentarze