Deser z nasion chia, kiwi i mięty

  • wyświetlono: 1028 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Apetyczny i orzeźwiający deser.

zdjecie11
  • 2 porcje
  • 10min
  • Łatwy

Składniki

jogurt naturalny 400 g,
nasiona chia 6 łyżek,
kiwi 4 szt,
świeża mięta 7-8 listków,
cukier puder 1 łyżka,

Sposób przygotowania przepisu:

Deser z nasion chia, kiwi i mięty

  • 1. Jogurt naturalny wymieszać z nasionami chia i odstawić do lodówki na minimum 4 godziny. Następnie przełożyć do pucharków.
    Kiwi obrać, pokroić na mniejsze kawałki i przełożyć do wysokiego naczynia. Dodać listki mięty i cukier puder. Całość rozdrobnić blenderem na mus i przełożyć do pucharków. Deser udekorować świeżą miętą.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

Deserkiwinasiona chia

Komentarze

Podobne przepisy

deser z nasionami chia i truskawkami

Dodane przez: ekspansja-smaku

dietetyczny desr z nasionami chia i truskawkami

Pyszny , zdrowy i dietetyczny deser,...

Deser jogurtowy z nasionami chia  i owocami

Dodane przez: Jola1977-1977

Deser jogurtowy z nasionami chia i owocami

Tak przygotowany deser, umili nie...

Kokosowy deser z chia z owocami

Dodane przez: justynkag

Deser z nasion chia i musem owocowym

Jest to dowód na to,że zdrowy deser...

Bananowo- kawowy deser z nasionami chia

Dodane przez: Jaga85

Bananowo- kawowy deser z nasionami chia

Możliwości wykorzystania i podania...

image-0c5enr7

Dodane przez: Kasia_S

Deser z chia i brzoskwiniami

bardzo zdrowy i smaczny deser

Mleko z nasionami Chia

Dodane przez: Goszka

Mleko z nasionami Chia

Nasiona Chia szałwii argentyńskiej...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE