Deser kokosowy z chia, czekoladą i borówkami

  • wyświetlono: 257 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Deser ze zdrowymi nasionkami chia na mleczku kokosowym z deserową czekoladą oraz borówkami, w sam raz na ciepłe letnie dni, poza chłodzeniem robi się go błyskawicznie i jest idealny gdy mamy ochotę na coś słodkiego. Doskonały na drugie śniadanie jak i na podwieczorek, polecam!

IMG_20190918_121058
  • 4 porcje
  • 15min
  • Łatwy

Składniki

1 puszka mleczka kokosowego
4 pełne łyżki nasion chia
4 łyżki wiórek kokosowych białych
3 łyżki syropu klonowego
10 dag deserowej czekolady
30 dag borówki amerykańskiej
Melisa lub mięta do dekoracji

Sposób przygotowania przepisu:

Deser kokosowy z chia, czekoladą i borówkami

  • 1. Czekoladę deserową łamiemy na kawałki, mieszamy z 50 ml mleka kokosowego z puszki, rozpuszczamy w kąpieli wodnej do płynnej konsystencji.

    Wlewamy po łyżce na dno szklanych pucharków, posypujemy po łyżce wiórków do każdego pucharka, pędzelkiem na ściankach robimy esy floresy z czekolady , zostawiamy do wystygnięcia.
  • 2. Resztę mleka kokosowego mieszamy z syropem klonowym oraz nasionkami chia, odstawiamy na 15 minut, gdy masa zacznie się żelować wlewamy po równo do pucharków.


    Na wierzchu posypujemy owocami borówki i dekorujemy melisą. Odstawiamy do lodówki na minimum 3 godziny.
    Podajemy schłodzony.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

latomleko kokosowesłodkościna słodkoborówkazdrowy deserchiadeser w pucharkuNa letnie dni

Komentarze

Podobne przepisy

Deser z chia i mango

Dodane przez: SSunflower

Deser z chia i mango

Nasiona chia czyli szałwii hiszpańskim...

66. Pudding kokosowy z nasionami chia i gruszką

Dodane przez: beciiaaa

Pudding kokosowy z nasionami chia i gruszką

Zdrowy, smaczny i prosty w przygotowaniu...

Deser z papai i jogurtu z chia

Dodane przez: rena123

Deser z papai i jogurtu z chia

Lekki, zdrowy i pyszny deser z...

Borówkowe lato

Dodane przez: Kamala

deser z borówkami i lodami

Od lat robię ten deserek, zamiennie...

DESER Z TRUSKAWKAMI, CZEKOLADĄ I BITĄ ŚMIETANĄ KOKOSOWĄ

Dodane przez: AgaAga

DESER Z TRUSKAWKAMI, CZEKOLADĄ I BITĄ ŚMIETANĄ...

Szybki, słodki i zaskakujący zdrowy...

Deser bez cukru (chia i truskawki)

Dodane przez: dorota w

Deser bez cukru z chia i truskawkami

Deser bez grama cukru :) Wystarczająco...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE