Deser kakaowy z nasionami chia

5 (1 ocen)

  • 30 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Pyszny i bardzo prosty przepis z wykorzystaniem nasion chia.

  • 30 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 1 szkl mleka
    3 łyżki kakao gorzkie
    3 łyżki nasion chia
    Ok 2 łyżki miodu/syropu klonowego ( ewentualnie cukier- doslodzic do smaku)
    Płatki migdałowe do dekoracji
Wystaw ocenę:

5 (1 ocen)

Zobacz również:

Desery Pudding

Deser kakaowy z nasionami chia - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Kakao przygotować zgodnie z instrukcją podana na opakowaniu. Doslodzic do smaku i odstawić do wystygnięcia.
  • 2. Dodac nasiona chia i dokładnie wymieszać. Odstawić na 15 - 20 minut. Po tym czasie widac wyraźnie proces 'żelowania'. Jeszcze raz zamieszać, ewentualnie jeszcze dosłodzić do smaku. Przykryć folią spożywczą i włożyć do lodówki na 5 - 6 godzin lub na całą noc. Podawać udekorowane płatkami migdałowymi. Smacznego:-)

Porady

Deser można wykończyć także wiśniami w syropie, orzechami, wiórkami.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Kakao Nasiona chia

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Niskokaloryczna

Podobne przepisy

To może cię zainteresować