Deser jogurtowo-truskawkowy z gryką ekspandowaną

  • wyświetlono: 142 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Deser jogurtowo-truskawkowy z gryką ekspandowaną, który przygotujesz w kilka chwil. Lekki, szybki i pożywny deser dla każdego.

  • 1 porcje
  • 10min
  • Łatwy

Składniki

300g truskawek świeżych, lub mrożonych
300g greckiego jogurtu naturalnego
łyżka miodu
5 łyżek gryki ekspandowanej

Sposób przygotowania przepisu:

Deser jogurtowo-truskawkowy z gryką ekspandowaną

  • 1. Truskawki rozdrabniamy za pomocą blendera, zostawiając 2 w całości do dekoracji.
    Jeśli są mrożone, najpierw je rozmrażamy.
    jogurt naturalny mieszamy z miodem.
    Do wysokiej szklanki, lub innego naczynia, w którym będziemy podawali deser, wsypujemy 4 łyżki gryki ekspandowanej, na nią przelewamy połowę rozdrobnionych truskawek i kolejno jogurt, na który możemy ułożyć jedną świeżą truskawkę pokrojoną w plasterki.
    Na jogurt przelewamy resztę truskawek, posypujemy łyżką gryki i dekorujemy wierzch truskawką.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

TruskawkiDeserzdrowolekkofit

Komentarze

Podobne przepisy

deser jogurtowy z owocami

Dodane przez: agarybak76

Deser jogurtowy z owocami

Orzeźwiający, lekki deser z owocami,...

Deser jogurtowy z malinami

Dodane przez: Ola1984

Jogurtowy deser z malinami

Pyszne połączenie słodkich owoców,...

Deser z truskawkami

Dodane przez: Ola1984

Deser budyniowo-jogurtowy z truskawkami

Pyszny, kremowy deser z truskawkami...

Deser jogurtowo-truskawkowo-ciasteczkowy

Dodane przez: PolskaGotuje

Deser jogurtowo-truskawkowo-ciasteczkowy

Pyszny deser pełen witamin.

Deser jogurtowy z truskawkami

Dodane przez: slodkokwasnakuchnia

Deser jogurtowy z truskawkami

Zapraszam na lekki deser jogurtowy...

Desery truskawkowe z mascarpone

Dodane przez: bogusia82

Desery truskawkowe z mascarpone

Deser truskawkowy z mascarpone...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE