Deser chia ze szpinakiem, kiwi i truskawkami
- 30 min
Deser zawierający zdrowe nasiona, jogurt naturalny i znakomicie orzeźwiający mus ze szpinaku i kiwi to doskonała propozycja dla fanów niezbyt słodkich deserów ze świeżych warzyw i owoców. Idealnie komponuje się ze słodkością truskawek.
- 30 min
Składniki:
- 330g jogurtu naturalnego
5 łyżek nasion chia
Mus zielony:
50g szpinaku
2 kiwi
1 banan
100ml soku ze świeżej pomarańczy
Mus czerwony:
500g truskawek
1 banan
1 łyżka miodu
0 (0 ocen)
Zobacz również:
DeseryDeser chia ze szpinakiem, kiwi i truskawkami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
-
i zmiksować blenderem na mus. Gotowy mus przelać do pucharków. - 3. Truskawki, umyć, pozbawić szypułek, a banana obrać ze skórki i pokroić na mniejsze części. Następnie przełożyć do malaksera, dodać miód i zmiksować do postaci musu. Gotowy mus przelać do pucharków.
- 4. Przed podaniem wstawić do lodówki.
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Moda ORSAY oferuje każdej kobiecie możliwość poczucia się sobą niezależnie od sytuacji, nastroju czy rozmiaru ubrania. Skorzystaj z dodatkowej 20% zniżki na wszystko w sklepach stacjonarnych i na orsay.pl. Zniżka nie dotyczy bonów podarunkowych. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.
Rabat 30%* od 299 złotych i prezent** od 499 złotych w salonach Estēe Lauder oraz na www.esteelauder.pl. *Wykluczenia: linia AERIN, Luxury Collection, Re-Nutriv, zestawy, nowości, produkty mini i przecenione. Nie łączy się z innymi rabatami. **Oferta ważna do wyczerpania zapasów. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat do -30% na wybrane nowości z kolekcji Wiosna/Lato 2024 i wiele więcej! Oferta dostępna w sklepach stacjonarnych i na gomez.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Produkt widoczny na zdjęciu nie jest objęty rabatami.
Twoje ulubione produkty w wyjątkowych cenach. Rabat do -40% na wybrany asortyment dostępny na cocolita.pl. Szczegóły na stronie.
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Komentarze