CIASTO CZEKOLADOWE Z CUKINIĄ
Sylwia Ładyga
- 45 min
- Więcej niż 10 osób
- Łatwy
Ciacho jest nie tylko smaczne, ale i zdrowe!
Zamiast mąki wykorzystałam płatki owsiane, zamiast cukru – banany i daktyle.
Dzieki takim zamiennikom ciasto jest świetnym pomysłem dla osób na diecie albo osób z alergiami pokarmowymi.
- 45 min
- Więcej niż 10 osób
- Łatwy
Składniki:
- SKŁADNIKI:
( tortownica 18-20 cm )
* cukinia – ok. 250 g
* płatki owsiane zmielone na mąkę– 1 szkl
* proszek do pieczenia – 1 łyżeczka
* kakao – 3 łyżki
* miękki banan – 2 szt
* daktyle suszone – ok. 150 g
* masło orzechowe – 4 łyżki
* jajko – 3 szt
Wystaw ocenę:
4.49 (170 ocen)
Ciasto czekoladowe z cukinią - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:
Cukinię ścieramy na średnich oczkach, oprószamy szczyptą soli, odstawiamy na kilkanaście minut, odciskamy.
Płatki zmielone na mąkę mieszamy z proszkiem d pieczenia i kakao.
Banany miksujemy z daktylami i masłem orzechowym, dodajemy do płatków owsianych, a następnie wrzucamy cukinię.
Jajka ubijamy na jasną puszystą masę, dodajemy do pozostałych składników i delikatnie, ale dokładnie mieszamy i wylewamy do tortownicy.
Pieczmy ok. 35 minut w 180C.
Studzimy i zajadamy!
Smacznego!
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Czekoladowe ciasto z cukinią
Czekolada + cukinia - czy takie połączenie może się sprawdzić? Okazuje się, że tak. W dzisiejszym przepisie połączyłam własnie te dwa składniki, a efekt jaki otrzymałam jest po prostu mega pyszny. Nigdy nie miałam przekonania do ciast z dodatkiem warzyw, obawiałam się też zawsze, że to co wyjdzie z...
Bardzo Czekoladowe Brownie Z Cukinią
To ciacho, chociaż tak proste w przygotowaniu i z wyglądu nie zachwyca jest wspaniałym doznaniem dla kubków smakowych. Nazwała bym je wręcz taką przepyszną trufelką czekoladową. Bo chociaż wygląda jak zakalec to tak naprawdę jest przepyszną masą czekoladową, wilgotną, lekko gorzką z nutami owocowymi...
Komentarze